鼻炎運動能好嗎

鼻炎是一種嚴重的疾病， 而且是一種對我們身體傷害特別嚴重的疾病， 不但會影響到我們的生活和工作， 而且還會影響到我們的身體和健康， 在平時得鼻炎了後我們一定要重視， 特別是要注意進行積極的治療和調理， 也有好多朋友會想到通過運動能不能治療鼻炎， 下面我們一起來瞭解一下鼻炎運動能好嗎？

經常跑步鍛煉是不能治好鼻炎的， 鍛煉和治鼻炎沒有多大的親系的。 除了藥物和手術外， 民間有不少治鼻炎的小偏方， 這些偏方如果對症， 還是能夠起到一定治療作用的。 下面我們就來介紹一些治療鼻炎的偏方。

A食療

將蒜削除根皮裝入酒罈中， 再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止， 然後密封。 一個月後啟封， 邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋， 每晚對準鼻孔熏半小時， 能治療過敏性鼻炎。 患者不妨試試。

點評：大蒜能降低膽固醇水準及高血壓， 起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。

B熏洗

辛夷15克， 雙花15克， 公英10克， 地丁10克， 防風10克， 蟲退5克， 黃芩10克， 丹皮8克， 菊花8克， 白蘚皮10克， 白附子8克， 桂枝8克。 將以上藥物水煎取500毫升藥液， 趁熱用藥液蒸氣熏鼻， 熏時患者應儘量深吸氣， 使藥蒸氣進入鼻腔內。 待藥液變溫後， 即可用藥液沖洗鼻腔。 每日熏洗3次， 連用3～5日即愈。 在用藥過程中， 患者應注意平日少食辛辣及腥物， 多食蔬菜水果， 躲避異味， 冷天應注意保暖， 平時多鍛煉， 儘量用冷水洗臉。

點評：上面的方法是治療過敏性鼻炎的偏方， 用過此方法的人認為效果比較滿意。

通過以上的介紹， 我們現在明白了運動是不能治療鼻炎的，