健康食療

蟹肉炒飯的做法大全

蟹肉炒飯的做法

西葫蘆洗乾淨, 切丁

蟹肉解凍, 擠幹水份, 用料酒醃一下去腥

蔥切蔥花

雞蛋打散備用

鍋放少許油燒熱, 把雞蛋炒成碎碎,

盛起

原鍋把西葫蘆炒至斷生, 盛起

鍋放入餘油燒熱, 把蔥花爆香

放入蟹肉炒幹水份, 炒出香味

倒入米飯炒散

放入西葫蘆和雞蛋炒勻, 放鹽, 糖, 生抽調味即可