糖尿病人能吃腰果嗎

糖尿病患者一定要注重自己的日常飲食， 因為要知道飲食的一個選擇直接關系到自己的糖尿病治療問題， 所以在生活當中我們一般都建議吃升糖指數比較低的蔬菜和水果， 這樣對于治療才有好處， 那么你知道對于糖尿病患者來講， 吃腰果對身體健康是不是有利的呢?一起去了解一下吧!

一般在生活當中我們并不建議糖尿病患者吃腰果， 因為腰果是屬于高脂和植物蛋白食物， 所以說對于血糖的控制并不會帶來好處， 因此希望大家在日常的食物選擇上面都能夠謹慎的去對待。

不建議您食用。 ,因為腰果是高脂和植物蛋白質,建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.。 .糖尿病患者可以選擇水果， 但必須掌握好時機以及數量;.血糖控制平穩時(餐后2小時血糖在180mg/dl以下)， HbA1c(在8%以下)可以選用水果;應將水果的熱量計入每日總熱能之內，

吃水果最好在兩餐之間做加餐用， 既不至于血糖太高， 又能防止低血糖發生;水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低， 而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對較高;

通過上面的介紹我們就可以看得出來， 其實糖尿病患者不應該吃腰果， 因為那樣對自己的身體健康， 其實是帶來不利影響的， 所以希望大家都能夠重視這些飲食保健原則， 從而更好地幫助自己控制血糖治療這種疾病。