冬季多久洗一次頭 教你正確洗頭方法

冬季多久洗一次頭

油性發質：1-2天洗一次

如果你是油性發質， 而且只要一天不洗頭， 頭髮就變得油膩膩， 頭皮開始瘙癢難耐， 那麼我就建議你1-2天洗一次頭， 保證頭髮的乾淨與頭皮的健康。

中性或幹性發質：2-3天洗一次

如果你是中性發質或者幹性發質， 那麼冬天可以隔2-3天洗一次頭， 由於頭皮分泌的油脂對頭髮具有一定的護理作用， 因此冬天真的沒必要天天洗頭。

脫髮患者：2-4天洗一次

冬天洗頭太多， 頭髮會掉得更快， 而且更容易斷， 會給脫髮患者帶來心理負擔。 如果你是脂溢性脫髮患者， 建議你每隔2天洗一次頭， 如果是普通的脫髮患者， 冬天4天洗一次頭關係也不大。

冬季洗頭有這些注意事項

不梳頭直接洗

“皮之不存毛將焉附”， 頭皮對於頭髮來說非常重要。 洗頭前， 先用蘸濕的梳子梳頭， 令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面， 才能同時洗淨頭皮和頭髮。 為避免傷到頭皮， 建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

頭髮剛浸濕就抹洗髮水

許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上， 殊不知， 這樣根本洗不淨頭髮。 抹洗髮水前， 要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上， 去除七八成的污垢。 隨後， 將洗髮水倒在手心，

洗頭時用指甲撓頭皮

指甲中有許多細菌， 一旦嬌嫩的頭皮被抓破， 容易誘發感染。 抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮， 既去汙又活血。

護髮素塗在發根

由於洗髮時頭髮毛囊打開， 護髮素塗在發根上，

護髮素不沖洗乾淨

不少人認為， 護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。 其實， 殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮， 堵塞毛囊， 引發炎症。 因此， 護髮素塗抹後務必要沖洗乾淨。

濕著頭髮睡覺

頭髮濕的時候毛鱗片張開， 此時頭髮很嬌弱， 不耐摩擦。 如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺， 會導致角質層變薄， 令頭髮變得乾燥。

洗完頭馬上外出

研究發現， 頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上， 紫外線會令毛鱗片變薄、剝落， 洗完頭馬上外出， 紫外線容易導致斷發、分叉。 若外出， 最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

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