老人預防冠心病吃什麼食物好
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冠心病的老人患者非常多， 這種疾病是一種常見的心臟疾病， 危害性也是非常大的患上疾病也不要擔心，
1、各種蜂類產品
包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王漿。 蜂類產品有含量高又易被人體吸收的葡萄糖， 能營養心肌和改善心肌的代謝功能， 能使心血管舒張和改善冠狀血管的血液迴圈。 蜂蜜由於能保證血流正常， 因而對心力衰竭和心臟病有一定療效。 每日服用5075克蜂蜜， 長期服用， 就能保證心臟工作正常。 根據近代醫學文獻報導， 蜂蜜對心臟病患者的益處， 主要在於它能營養心肌和改善心肌代謝功能。 能擴張冠狀動脈， 所以也能治療心絞痛。 常服蜂蜜的心臟病患者， 體況可明顯改善， 促使血液的成分正常， 血紅蛋白含量增加，
2、堅果類
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸， 能降低患心臟病的風險。
3、薏苡仁
屬於水溶性纖維的薏苡仁， 可以加速肝排除膽固醇， 保護心臟健康。
4、黑芝麻
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂， 能維持血管彈性， 預防動脈硬化。
5、黃豆
黃豆含有多種人體必需的氨基酸， 且多為不飽和脂肪酸， 可促進體內脂肪和膽固醇代謝。
6、玉米
玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸， 良好的膽固醇吸收劑;玉米放在中藥裡則有利尿作用， 並有幫助穩定血壓的效果。
冠心病的危害
冠心病的危害很大， 症狀開始表現為胸腔中央發生一種壓榨性的疼痛， 而後會逐漸蔓延至頸、頷、手臂、後背及胃部， 常伴有眩暈、氣促、出汗、寒顫、噁心及昏厥等症狀， 嚴重者可能發生心絞痛， 甚至心肌梗死。
冠心病的危害除了可以發生心絞痛和心肌梗死以外， 還可以因為心肌缺血導致各種心律失常以及心臟擴大和心力衰竭。 最嚴重的心律失常是心室顫動， 臨床上表現為突然死亡（醫學上稱之為猝死）。 心絞痛、心肌梗死、心律失常、心臟擴大和心力衰竭可以互為因果而同時存在。 猝死是冠心病死亡的主要形式。
