青椒炒肉片的家常做法是什麼?
青椒炒肉片常作為一種家常小炒, 出現在家家戶戶的飯桌上, 雖然食材簡單普遍, 但是兩者搭配不僅鮮美可口, 而且又具有豐富的營養價值, 因為有青椒的搭配, 使得肉片吃起來也不會太膩。 那麼, 青椒炒肉片的家常做法是什麼呢?
醃制青椒法。 首先青椒洗淨切成適當大小長的細絲,放入鹽醃漬片刻。 豬肉洗淨, 切成絲, 與鹽、澱粉攪拌均勻, 醃漬入味。 然後, 炒鍋燒熱,加油燒到7成熱,倒入青椒, 用大火翻炒, 取出。 再放入香油, 燒熱, 放入肉絲, 煸炒幾下, 倒入青椒絲。 最後, 加入少量澱粉水, 翻炒幾下起鍋, 即可。
火麻油炒法。 首先將青椒洗淨、切好, 可根據個人喜歡切形狀。 豬肉清洗乾淨, 切好。 起鍋。 倒入2勺火麻油, 然後將準備好的蒜米放入, 爆香後再將豬肉倒入翻炒。 豬肉翻炒2分鐘左右, 就可以倒入青椒一起翻炒。 炒至青椒變軟、就可以加入鹽、生抽、耗油調味即可出鍋。
肥瘦肉炒法。 首先豬肉洗淨, 瘦肉切成絲, 肥肉切絲, 和瘦肉分開。 肉絲加入料酒, 醋(少量), 鹽, 生抽, 蛋清, 用手抓勻, 醃制。 將青椒洗淨, 切絲, 蔥薑切絲備用。 炒鍋加熱, 倒入適量油, 放蔥薑爆香。 先將肥肉絲倒入鍋內煸炒出油。 再倒入瘦肉絲快速翻炒。 加入白糖和少量的生抽。 肉絲變色後, 倒入青椒絲快速翻炒。 最後倒入水澱粉勾芡, 關火裝盤。
青椒炒肉味道鮮香, 是下飯的佳餚, 並且製作方法簡單, 是家庭中常見的菜肴。 其中的青椒富含維生素C, 有利於增強人體免疫功能。 不僅烹飪簡單, 味道可口, 而且營養豐富,