健康食譜

辣炒嘎巴蝦

蝦類, 一直是我們生活中比較喜歡吃的一種海鮮類產品, 因為它的肉質非常的肥美, 而且營養價值也高, 嘎巴蝦起就是魚蝦中的一種, 現在人們在生活當中經常會遲到嘎巴蝦, 但是有的人卻不知道它的營養價值體現, 其實嘎巴蝦中含有非常高的蛋白質以及鈣質, 可以給我們的身體帶來很多的保健功效。

, 辣炒嘎巴蝦其實在生活中人們比較喜歡吃的一種形式, 尤其是對于喜歡吃辣味食物的人來講, 辣炒嘎巴蝦絕對是再美味不過了, 嘎巴蝦又吃肥美, 營養價值高, 所以說在生活當中才深受人們喜愛,

嘎巴蝦

蒜蓉辣醬

生抽

白糖

白酒

辣炒嘎巴蝦的做法

1. 嘎巴蝦沖洗干凈, 瀝干。 蔥姜切絲。

2. 鍋內燒油, 油熱后放入蔥姜絲爆香, 再倒入適量生抽。

3. 鍋內放入嘎巴蝦, 大火翻炒。 再放入蒜蓉辣醬, 少量白酒和適量白糖, 翻炒均勻。

4. 最后放入適量鹽調味。

出鍋。

其實辣炒嘎巴蝦的制作方法很簡單就是平時我們生活中經常看到的一些烹飪食物所需要的材料, 最主要的就是嘎巴蝦, 而且要注意的是選擇嘎巴蝦的時候還是新鮮的比較好, 因為死了的話容易滋生細。