孕婦桑子疼怎麼辦

懷孕以後會覺得身體不是很舒適， 再加上10月懷胎本來就很痛苦， 懷孕的前三個月需要經歷的是孕吐的反應， 不僅每天覺得吃不下去東西， 還會覺得口味非常的怪異， 可是想吃的東西又不能吃就會特別痛苦， 還有的就是可能會受風著涼， 導致感冒引起上火， 會引起嗓子疼痛， 喝水吃飯都受到了影響。

一、蜂蜜水

孕婦出現嗓子疼的症狀時， 可以在溫水中適當的多放一些蜂蜜， 攪拌均勻後小口慢喝， 對於緩解嗓子疼有很好的效果。 如果能喝涼一些的蜂蜜， 效果會更好。

二、雞湯

如果嗓子疼是因為感冒引起的， 可以適當的喝一些雞湯， 因為雞湯有殺菌消炎的作用， 孕婦適當的喝一些雞湯， 不但可以為身體補充營養， 增強體質， 還對感冒導致的嗓子疼有一定的緩解作用。

三、白蘿蔔水

把白蘿蔔切成薄片或者切成小塊放在水中燉煮十幾分鐘， 堅持喝這樣的水， 也能有效的緩解嗓子疼的症狀。

四、冰糖梨水

秋梨有很好的滋陰潤燥的作用， 如果因為天氣乾燥、上火等原因引起嗓子腫痛、咳嗽等症狀的時候， 可以多吃一些秋梨， 或者用秋梨和冰糖一起燉水喝， 都可以有效的緩解嗓子疼的症狀。

五、糖煮金桔

把金橘洗淨後， 用牙籤在金桔上戳兩三個洞放到鍋中， 加入適量的清水， 煮沸後放入冰糖， 小火熬爛， 趁熱喝湯吃金桔， 對於緩解嗓子疼也有一定的療效。

六、適當的補充維生素c

如果孕婦感冒後嗓子疼的症狀非常嚴重， 採取食療方法效果不明顯，

七、濃鹽水漱口

因為濃鹽水有很好的殺菌消炎作用， 嗓子疼的時候用濃鹽水漱口也能緩解症狀， 建議每天用濃鹽水漱口5到8次， 效果才會更好一些。