家長必看：兒童多動症飲食禁忌大全！
兒童多動症是我們生活中比較常見的兒童疾病， 嚴重的危害了患者的身體健康。 兒童多動症患者平時注意飲食方面的禁忌是很重要的， 但是大多數的患者對於兒童多動症的飲食禁忌還不是很瞭解。 對於兒童多動症的飲食應注意什麼呢?
兒童多動症五大飲食禁忌一、忌食含鉛量高的食物， 避免使用含鉛食具。
鉛的攝入對患者有相當影響， 患者應避免使用含鉛食具， 不吃受鉛污染的食物。 兒童多動症的飲食禁忌還要注意不要飲用酒精類飲料， 因酒精生產過程中最易受鉛污染， 酒精進入體內還會促進消化道對鉛的吸收。
二、忌多食糖類。
甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品， 若攝入過多， 能引起機體內分泌系統功能紊亂， 患者則可能出現兒童多動症， 故應少吃。
三、忌用食品添加劑和人工色素。
這是兒童多動症的飲食禁忌之一， 國外學者認為酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調味劑和兒童多動症發病有關。 所以兒童多動症患者不宜吃有色素的食物， 以及加調味劑的各種食品。
四、忌多食含鋁量高的食物。
鋁是一種威脅人體健康， 能使人智力減退， 記憶力下降， 食欲不振， 消化不良的金屬元素， 兒童多動症患者不要使用沒有塗膜的鋁質食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。
五、忌偏食。
這是重要的兒童多動症的飲食禁忌。
專家表示：近年來， 研究表明， 大量進食含有酷氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食加入調味品、人工色素和受鉛污染的食物， 均可使具有發生多動症遺傳素質的兒童發生多動症， 或者使多動症狀加重。
相關推薦
多動症孩子適合什麼樣的飲食？多動症患者的飲食建議
預防小孩多動症 多動症預防注重什麼
如何開發多動症兒童的各項能力
