刨腹產後恢復的最佳方法有哪些呢？

剖腹產是一種非常先進的分娩技術， 幾乎不會對女性產生多大的痛楚， 而且產後風險小， 可以說是一種非常安全的醫學技術， 並且解決了居高不下的自然分娩死亡率。 提高了女性的分娩生存率等等。 但是剖腹產會給女性的身體留下一道深深的傷口， 而且恢復的時間特別的長， 期間女性需要注意許多事項才行， 否則會給傷口帶來感染的風險， 下面就來看看刨腹產後恢復的最佳方法有哪些的講解吧。 希望女性們能夠瞭解一下。

1、躺著的姿勢：產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了， 這時最好採用側臥位， 可以將被子或毯子墊在背後， 使身體和床成20～30度角， 這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛， 會覺得舒服一些。

2、止痛的辦法：麻藥勁過了以後， 大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛， 這時可以請醫生開些處方藥， 或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。

3、儘快進食：剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯， 如蘿蔔湯等， 以增強腸蠕動， 促進排氣， 減少肚脹， 同時也可以補充體內的水分。 但是， 一些容易發酵產氣多的食物， 如糖類、黃豆、豆漿、澱粉類食物， 應該少吃或不吃， 以防腹脹更加嚴重。

4、儘早活動：此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛生巾， 保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時後， 產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位， 翻翻身、動動腿。

術後知覺恢復後， 就應該進行肢體活動， 24小時後應該練習翻身、坐起， 並下床慢慢活動，