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【概述】

脫髮可分為脂溢性脫髮和非脂溢性脫髮。 脂溢性脫髮是由於體內內分泌功能失調，

雄性激素分泌過旺， 皮脂分泌過多， 使毛囊口畸變， 毛囊的正常代謝發生障礙， 進而導致毛囊萎縮， 頭髮根基不牢， 出現頭髮逐漸脫落變稀、頭皮瘙癢、頭髮較油。 非脂溢性脫髮主要包括廣泛性禿髮、全禿、斑禿等， 這類脫髮的發病原因還不是十分清楚， 一般認為過度腦力勞動、精神緊張可誘發此病；中醫認為這種脫髮與肝腎不足、精血陰虧、肝鬱氣滯、氣滯血瘀等關係密切。 這類脫髮一般表現為頭髮乾枯易斷、萎黃無光澤、頭皮不癢不油。 只要根據脫髮類型施以不同的按摩療法， 脫髮是可以得到控制的。

【按摩療法】

1．脂溢性脫髮

(1)取俯臥位， 家人先以手掌置於足少陰腎經， 自下而上施以輕快的搓而擦之手法， 重複進行10遍， 以局部有發熱感為度；再用拇指指腹端揉按三焦俞、膏肓穴各1分鐘。

本法可調節內分泌功能。

(2)取俯臥位， 家人先以手掌置於足陽明胃經， 自上而下施以推而擦之手法， 反復進行10遍， 並在足三裡穴揉按30下；再循足太陽膀胱經， 自上而下施以推而擦之手法， 反復進行10遍， 並在肺俞、大腸俞、胃俞、小腸俞、三焦俞穴各按揉30下；最後用拇指指腹端循手三陽經， 自手腕經手至指端按而揉之。 本法可消除多餘的油脂。

(3)取坐位， 家人將右手五指自然彎曲呈梅花狀， 廣泛自前而後， 自左而右像雞啄米一樣用指尖端啄擊頭皮， 脫髮部位啄擊時間可長些， 反復操作10分鐘。 然後用手掌輕輕拍擊頭部， 以脫髮者本人頭皮有溫熱、舒適感為宜。

2．非脂溢性脫髮

(1)與脂溢性脫髮“按摩法(3)相同”。

(2)取坐位， 本人用一手示(食)指或中指指腹端依次按壓輕摩神庭、百會、腦戶(風府穴直上1.5寸， 圖6-2)、頭維、玉枕(腦戶旁穴開1•5寸， 圖6-2)、角孫、翳風穴各15下， 按下時吸氣， 呼氣時還原；再以順時針、逆時針方向各輕摩上述穴位各15次。

(3)與本章白髮“按摩療法(3)、(4)相同”。

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