失眠患者如何服用中成藥

失眠， 中醫稱不寐， 是一種常見病症， 現在困惑著很多人。 根據中醫辨證施治理論， 失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。 病因不同， 選擇藥物也不一樣， 必須對症用藥， 才能收到助眠效果。

心火旺型失眠：表現為心胸煩熱、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。 可選用朱砂安神丸， 每次1丸， 午後及睡前各服用1次。

心陰虛型失眠：表現為心悸失眠、五心煩熱、頭暈耳鳴、健忘、口幹、舌紅少苔。 可選用補心丹， 每次1丸， 午後及睡前各服1次。

心脾兩虛型失眠：表現為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱。

腎虛型失眠：表現為失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腎虧遺精。 可選用健腦補腎丸， 每次15粒， 或腦靈素， 每次5片， 午後及臨睡前各服1次。

若其它症狀不明顯， 只以失眠為主症者， 可服複方五味子糖漿， 每次10毫升， 每日用3次， 也可用炒棗仁3～6克， 搗碎為末， 晚上臨睡前沖服。

失眠病人除正確選用藥物外， 還應消除緊張思想情緒和疑慮， 做到“先睡心， 後睡身”， 只有輕鬆入眠才有利健康。 另外， 可適當參加體育鍛煉及體力勞動， 消除心情緊張， 同時睡前不飲濃茶、咖啡、酒等興奮性飲料。