腳後跟被鞋子磨出水泡怎麼辦呢？

人們常說一雙合適的鞋子能夠讓腳處於非常舒服的狀況， 可見鞋子的重要性是人們不能忽視的， 而且鞋子不合適的話會給腳部帶來比較嚴重的損害， 例如， 腳後跟被鞋子磨出水泡就是一種非常常見的現象， 會給人們的生活帶來非常多的影響， 下面就來看看腳後跟被鞋子磨出水泡怎麼辦呢？

磨出血泡的原因大致有三個方面。 一是鞋襪的品質不好， 打滑；二是鞋襪不合腳；三是長期缺乏運動， 腳過於稚嫩。

一雙好鞋好襪非常必要。 沒錢也要稍微任性下買雙舒適合腳的鞋子。 戶外活動的鞋子很多功能也不一樣， 看你做什麼運動啦。 襪子也要講究些， 我感覺， 爬山的話那種厚的棉襪比較好， 如果鞋子的品質不好， 穿起來鞋子， 襪子， 還有腳的皮膚之間會產生打滑發燙， 很容易磨出血泡的。

好的鞋襪有了， 還要合腳舒適， 要在購買的時候反複試穿，

解決辦法：

1、行進途中， 如果遇到腳磨的發燙， 又覺得鞋子裡幹幹的， 不妨在鞋子裡倒點水進去， 不要太多， 潮濕的感覺即可， 這樣會讓鞋子襪子和腳更加服帖， 有預防作用。 如果感覺哪塊不舒服， 還可用創可貼哪裡不爽貼哪裡，

2、出現了血泡， 千萬不要弄破， 那樣會很痛， 也會感染的。 如果活動結束回家了， 就讓血泡自行消褪即可， 沒有必要刻意護理。

3、血泡破了的話， 那是比較遭罪的了， 我之所以把預防說的那麼多， 就是希望不要等到有了血泡潰破。 這個時候，