慢性咽炎怎麼食療好 七款食療法幫你趕走慢性咽炎
在生活中， 咽炎這種疾病在人們的身上一經出現， 如果不進行有效的治療， 就會發展成為更難治癒的慢性疾病， 因此， 在患上慢性咽炎後， 人們在對治療的方法選擇上， 也會較多的青睞於食療的方法。
1、檀香橄欖 食材:綠茶100克， 檀香橄欖150克， 蜂蜜適量。 做法:綠茶、檀香橄攬用開水沖泡15分鐘， 就可飲用。
橄欖生津止渴， 預防咽喉炎， 檀香橄欖具有滋養肝腎， 清熱利咽的功效。 主治慢性咽喉炎， 喉嚨嗓子不適咳嗽等症狀
2、木蝴蝶薄荷飲 食材:木蝴蝶10克， 薄荷3克， 玄參10克， 麥冬10克， 蜂蜜20克。 做法:將木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬加水適量文火煮15分鐘， 去渣取汁， 兌人蜂蜜， 繼續加熱至沸。 稍溫頻服。 木蝴蝶薄荷飲具有清熱利咽， 養陰生津的功效。 主治肺腎陰虛之咽炎。
3、羅漢果飲 食材:羅漢果半個， 梨1個。 做法:將梨切碎搗爛， 同羅漢果一起煎水， 代茶飲。 羅漢果飲具有清肺利咽， 生津潤燥的功效。
4、梨子粳米粥 食材:梨3個， 粳米100克， 冰糖60克。 做法:將梨洗淨後去皮、核， 切成塊， 粳米淘洗淨， 同冰糖一起下鍋， 加 適量清水煮成粥， 食梨肉粥。 每日1~2次， 連服3日可見效。
梨子粳米粥具有滋陰利咽的功效。 主治聲音嘶啞， 咽癢作咳， 或有異物感等病症。
5、雪梨川貝湯 食材:大雪梨1個， 川貝末2~3克， 冰糖15克。 做法:將雪梨去皮， 挖心， 裝入川貝末， 加入冰糖一同放入鍋內， 加適量水煮， 即可。 食之。
雪梨川貝湯具有養肺陰清熱化痰的功效。 主治肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病。
6、涼拌蘇葉菜 食材:紫蘇葉60克， 蔥30克， 青椒10克， 鹽、香油少許。 做法:上三味洗淨， 並為碎末， 加適量食鹽、香油等調料， 可為正餐之涼菜。 涼拌蘇葉菜具有疏散風寒發汗解表，
7、蔥白利咽湯 食材:蔥白2根， 桔梗6克， 甘草3克。 做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘， 之後加入蔥白， 燜l~2分鐘後趁熱飲用。 每日早晚各一次。 蔥白利咽湯具有解毒散寒， 清利咽喉的功效。 主治風寒外襲之咽炎。
慢性咽炎是慢性疾病中十分常見的一種， 而在患病後， 大家在對治療的方法進行選擇時， 就可以考慮本文所推薦的七種食療方法， 需注意的是， 在患病期間， 為避免病情加重， 慢性咽炎患者一定要注意忌吃辛辣刺激類食物。
治療慢性咽炎的茶飲
1、中藥茶
我們將菊花、膨大海、枸杞子、麥冬、金銀花、甘草這些藥材一起用開水泡， 過一段時間之後就當茶喝， 我們在喝的時候可以加入適量的蜂蜜，
2、橄欖茶
取橄欖兩枚， 綠茶1克。 將橄欖連核切成兩半， 與綠茶同放入杯中， 沖入開水， 加蓋悶5分鐘後飲用。 適用於慢性咽炎， 咽部異物感者。
3、大海生地茶
膨大海5枚， 生地12克， 冰糖30克， 茶適量。 上藥共置熱水瓶中， 沸水沖泡半瓶， 蓋悶15分鐘左右， 不拘次數， 頻頻代茶飲。 根據患者的飲量， 每日2--3劑。 功能清肺利咽， 滋陰生津。 用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者， 如聲音嘶啞， 多語則喉中燥癢或乾咳， 喉部暗紅， 聲帶肥厚， 甚則聲門閉合不全， 聲帶有小結， 舌紅苔少等。 對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者， 用之最宜。
4、清音茶
我們將膨大海、蟬衣、石斛一同放在鍋裡面同時再加入適量的水進行煎煮， 等到好的時候我們當茶喝。
5、二綠女貞茶
綠萼梅、綠茶、橘絡各3克， 女貞子6克。 先將女貞子搗碎後， 與前三味共入杯內， 以沸水沖泡即可。 每日1劑， 不拘時飲服。 功能養陰利咽， 行氣化痰。 對肝腎陰虛， 虛火上浮， 氣鬱痰結之咽痛不適， 咽喉異物感， 飲之有良益。
6、桑菊杏仁茶
桑葉10克， 菊花10克， 杏仁10克， 冰糖適量。 將杏仁搗碎後， 與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中， 加沸水沖泡， 約蓋悶15分鐘後， 即可當茶水飲用， 邊飲邊加開水， 每天1劑。 功能清熱疏風， 化痰利咽。
7、雙根大海茶
板藍根15克， 山豆根10克， 甘草10克， 膨大海5克。 共置保溫瓶中， 用沸水沖泡， 蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。
8、馬鞭草綠豆蜜茶
1.我們先把需要的食材準備好， 有鮮馬鞭草、綠豆、蜂蜜。 首先我們將綠豆洗乾淨把水弄幹， 同時再將新鮮馬鞭草連根一起洗乾淨， 再用線將它紮成2小捆， 並且和綠豆一起放到鍋裡面。
2.這時候再往鍋里加水1500毫升用小火燉1小時， 至綠豆酥爛時離火， 撈去馬鞭草， 趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。 每日1劑， 分2次服， 連服數日。
9、橄攬海蜜茶
橄欖3g， 膨大海3枚， 綠茶3克， 蜂蜜1匙。 先將橄欖放入清水中煮片刻， 然後沖泡膨大海及綠茶， 悶蓋片刻， 入蜂蜜調勻， 徐徐飲之。 每日1--2劑。 功能清熱解毒， 利咽潤喉。 主治慢性咽喉炎， 咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
10、山楂利咽茶
藥用生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
11、羅漢果茶
羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1--2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。
咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。10、山楂利咽茶
藥用生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
11、羅漢果茶
羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1--2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。
