中醫方劑

怎么預防夏季空調病

每年夏天, 空調成為人們避暑常用的工具之一。 然而, 久坐在有空調的辦公室, 人們往往會感到腹脹難受并且肚子痛, 還有些人會感到頭痛、頭暈。 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下預防夏季空調病怎么做吧, 希望能給您帶來幫助!

這些都是空調病中最常見的癥狀。 如何輕松過夏預防夏季空調病的發生呢?簡單又實用的蘆薈酒及蘆薈飲品幫助您:

1.蘆薈蘋果汁

制作方法:蘆薈葉2克, 蘋果1個, 兩者一同榨汁。 蘆薈葉汁液有苦味, 可以加糖調和飲用

2.自制蘆薈酒

制作方法:將30克蘆薈葉切成薄片, 用600毫升酒浸泡(各種酒均可)3~5天后即可使用。

3.自制蘆薈酒酵母乳飲

制作方法:取蘆薈酒40毫升, 酵母乳1瓶, 將二者調和飲用即可。