最近一直發燒怎麼辦

在我們的疾病中， 發燒是一件都經歷過的疾病， 這個疾病大餅都是很熟悉的， 每一個人都不會覺得陌生， 在我們疾病中， 發燒也是比較痛苦的事情， 在發燒的時候， 出現頭痛， 腿腳酸痛等一些難受的症狀， 但是在夏季的時候發燒時很受折磨的， 那麼在發燒的時候， 應該選擇怎麼辦呢？

多吃飯 在感冒發燒的時候， 很多人會出現沒胃口的情況。 這個時候一定要多吃飯， 給身體提供足夠的能量， 抵抗力才能恢復。 個人每次感冒都會特別多吃一些（相對平時）， 感覺很有幫助。

多運動 如果你感冒了， 那麼多多運動出出汗是非常有幫助的， 運動之後會感覺身體輕鬆很多， 感冒也會減輕很多。

晚上好好休息 晚上的時候是感冒治癒的好時機， 以前老人經常讓感冒的人用被子捂一下， 多發發汗， 感冒就會好一點。

測量體溫 如果感冒了， 一定要先測量一下體溫，

多和開水， 注意保暖 感冒的人經常會感覺冷或熱， 但是這個時候一定要注意多喝開水， 並且要穿的暖些， 不要因為熱就把衣服脫掉或是穿的很少， 以免感冒嚴重了。

發燒時候是最容易口幹的， 在發燒的時候要多喝水， 無論是想喝環視不想喝， 多喝水是很好的， 可以讓口不在覺得那麼乾燥， 在發燒的時候， 最好是要清淡飲食， 吃肉太多， 發燒的情況是很不好退燒的。