男性健康

前列腺炎為什麼會尿痛 前列腺炎患者如何保養

前列腺疾病是男性最常見的一種男科病, 包括有前列腺痛、前列腺膿腫、前列腺炎、前列腺增生, 前列腺結核等, 其中以前列腺炎最常見, 主要症狀為尿急尿頻, 性功能障礙, 尿痛等, 那麼前列腺炎為什麼會尿痛呢?下面我們一起來瞭解一下:

前列腺炎尿痛只要是如下幾個原困:

(1)排尿末疼痛明顯, 排尿後仍感疼痛, 或覺“空痛”, 或不排尿亦痛者, 病變多在尿道或鄰近器官, 如膀胱三角區炎、前列腺炎等。

(2)排尿突然中斷伴疼痛或尿瀦留:見於膀胱、尿道結石或尿路異物。

(3)排尿不暢伴脹痛:老年男性多提示前列腺增生, 亦可見於尿道結石。

(4)排尿刺痛或燒灼痛:多見於急性炎症刺激, 如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、腎盂腎炎。

(5)排尿終末時疼痛, 且合併尿急者, 病變多在膀胱, 常見於急性膀胱炎。

(6)排尿開始時尿痛明顯, 或合併排尿困難者, 病變多在尿道, 常見於急性尿道炎。

男人前列腺如何保養

1、局部保暖要到位

一些追求時尚的男性, 為了得到良好的形體效果, 往往穿得較少, 忽視了對前列腺的保暖, 容易誘發前列腺疾病或加重原有病情。 局部保暖可使前列腺和精 道的腔內壓力降低, 平滑肌纖維鬆弛, 減少出口阻力,

使前列腺引流通暢。 保暖還可以減少肌肉組織收縮, 使前列腺充血、水腫狀態得到恢復。

2、多喝水

多喝水就會多排尿, 濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激, 所以多多喝水, 以稀釋尿液的濃度。 飲食上及時補充身體營養需要, 特別強調的是微量元素鋅可以增加前列腺的抗感染作用。 相應地也要加強鍛煉, 有利於男性健康。

3、多放鬆

生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會, 臨床顯示, 當生活壓力減緩, 通常攝護腺症狀多會舒緩。

4、多排尿

這對男女來說, 都是不變的道理, 同時也是腎臟保健的好方法。

5、保持清潔

男性的陰囊伸縮性大, 分泌汗液較多, 加之陰 部通風差, 容易藏汙納垢, 局部細菌常會乘虛而入。 這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、 功能下降。

若不及時注意還會發生危險。 因此, 堅持清洗會 陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。

前列腺炎吃什麼好:

1、含膠原蛋白的食物

食用膠原蛋白養顏並不是女人的專利, 實際上男性同樣要補充膠原蛋白, 而且對於男性保持年輕有非常好的幫助。

可能很多人都不知道?膠原屬於一種不溶性纖維蛋白的物質, 是構成細胞的骨架, 對於修復細胞、讓細胞保持彈性有非常重要的作用。 同時, 在細胞的遷移過程中佔據重要的作用, 特別是對於一個人皮膚的發育、更新有非常好的效果。 所以男性朋友們平時也可以多吃一些如豬蹄、豬皮、牛蹄筋、魚皮等富含膠原蛋白的食物。

2、番茄火麻油湯

蕃茄中的茄紅素是強效的抗氧化劑, 可以對付內外的老化問題;蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2以及剛剛提到的茄紅素, 都能起到改善動脈硬化、預防癌症的作用;另外, 蕃茄中還含有褪黑激素, 能幫助睡眠。 食用番茄, 對於男性, 可以有效預防前列腺的炎症。

火麻油含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,

特別是具有ω-6族亞油酸與ω-3族α-亞麻酸2.4 : 1的天然比值, 符合國際衛生組織推薦的小於等於4 :1最佳比值的特點, 不僅能潤燥滑腸、有益心、腦及血管的健康, 還具有降低血脂、血壓、血糖等功效。 實踐證明, 火麻油中含有的亞油酸能將膽固醇排出體外, 使多餘的膽固醇不易被吸收的作用。 所以說吃番茄火麻油不僅能預防前列腺炎, 還能減少膽固醇, 預防心臟病。

3、芝麻

男人一旦出現白頭發, 很容就會顯出老態, 而擁有烏黑、濃密的黑髮, 即使年齡很大, 卻會給人年輕的感覺。 在生活中食用芝麻能夠有效的延緩衰老, 在吃芝麻的時候, 能夠吸收其中的脂肪、蛋白質、油酸、芝麻酚等物質, 對於保健身體很有效。 另外,在吃芝麻的時候,能夠使得皮膚保持柔嫩、細緻、光滑,對於習慣性便秘的人來說,還能夠促進排便,避免腸道中出現過度的毒素,有效的治療便秘。

4、葡萄

葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。而葡萄籽提取物原花青素是一種高效的自由基清除劑,如果能榨碎食用,對抗衰老有著顯著作用。前列腺炎急性期間是有可能出現尿痛等症狀的,建議您結合自身症狀,做健康體檢後遵醫囑治療,在生活上注意做好護理。

另外,在吃芝麻的時候,能夠使得皮膚保持柔嫩、細緻、光滑,對於習慣性便秘的人來說,還能夠促進排便,避免腸道中出現過度的毒素,有效的治療便秘。

4、葡萄

葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。而葡萄籽提取物原花青素是一種高效的自由基清除劑,如果能榨碎食用,對抗衰老有著顯著作用。前列腺炎急性期間是有可能出現尿痛等症狀的,建議您結合自身症狀,做健康體檢後遵醫囑治療,在生活上注意做好護理。