常喝茶的人不易骨折

茶， 是著名的世界三大飲料之一， 被稱為“東方飲料的皇帝”。 我國是茶葉之鄉， 茶葉作為我國的特有飲料已有幾千年的歷史。 歷代“本草”類醫書在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、止咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、驅困輕身、消炎解毒等功效。

中國醫學科學院的科學家日前在《營養研究》上發表的研究報告顯示， 經常喝茶可增強骨密度、防止骨折。 這是第一項評估茶與骨質疏鬆關係的研究。

此項研究涉及13.9萬人， 其中4項是剖面研究， 3項是飲茶與骨密度之間的關聯性研究。 結果顯示， 常喝茶可以明顯增加骨密度，

茶葉中包含的各種元素能增強成骨細胞的活性、抑制破骨細胞的產生、改善骨膠原的合成、刺激幹細胞向成骨細胞的分化等。 研究人員下一步將會進行臨床研究， 來驗證喝茶與骨質疏鬆性骨折的深入關聯。 ▲

（徐文林）