自己就可以治好的牙病
1.口腔上顎燙傷
對於飯菜溫度太高導致的口腔上顎燙傷。
護牙方法：用溫鹽水漱口， 可緩解。 這是因為食鹽能中和口腔酸性緩解， 防止細菌感染。
2.掉牙
外傷導致牙齒脫落。
護牙方法：用牛奶把牙齒沖洗乾淨， 然後立即放回牙槽原位， 墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合。 如果掉牙回位及時， 有時候可以重新與牙齦複合。 一兩個月之後， 牙齒會逐漸好轉。
3.牙齒過敏
多為牙齦萎縮所致。 日常生活中， 漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽， 都會導致牙過敏。
護牙方法：刷牙不要過於用力。 如果牙齒久痛不去，
4.口腔潰瘍
常吃辛辣食品、缺乏維生素等多種因素都會導致口腔潰瘍。
護牙方法：用棉球蘸植物油， 然後壓住潰瘍面， 每天3-4次， 可有效緩解。
5.下巴疼痛
顳頜關節紊亂綜合征會導致耳朵至下巴疼痛。 夜間睡眠磨牙也會導致下巴疼痛。
護牙方法：一要經常活動下巴。 二要側臥或仰臥， 枕頭高度及硬度合適， 儘量避免俯臥。
6.牙齦疼痛
牙齦炎不可輕視， 會導致心臟病危險增加7倍， 胰腺癌增加63%。
護牙方法：用薄荷茶漱口， 有助於緩解牙齦疼痛。 另外， 還應該早晚刷牙和經常使用牙線潔齒， 儘量少吃糖。
