人體最常見五種上火症狀 中醫偏方幫你祛除

一旦人體新陳代謝的平衡被破壞， 很容易導致生理機能失調症狀， 引起上火。 那麼人體最容易出現哪些上火症狀呢？如何去火呢？一起來瞭解一下吧。

常見的5種“火”

1.心火

分虛實。 虛火主要表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等， 可喝點蓮子大米粥， 或用生地、麥冬等泡茶喝；實火則表現為反復口腔潰瘍、口幹、心煩易怒等， 可服用牛黃清心丸以降火。

2.肺火

表現為乾咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅， 可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃， 或用天冬、麥冬泡茶。

3.胃火

胃火也分虛實， 實火表現為上腹不適、口幹、口苦、大便乾燥， 可用梔子、淡竹葉泡茶喝。 虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅， 可吃些有滋養作用的梨、甘蔗、蜂蜜等。

4.肝火

常表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦、口臭、兩肋脹痛， 可服用龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。

5.腎火

常表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、牙齒過早鬆動、煩躁、腰酸腿痛，

中醫去火小妙招

1.要分清“火”在何處

口舌生瘡， 特別是舌尖潰瘍， 疼痛難忍， 伴有心煩， 失眠， 小便黃熱， 多屬於心火。 可用方藥：竹葉30克， 生甘草10克， 水煎， 當茶飲。

牙齦出血， 口臭， 胃中煩熱， 大便幹結， 多屬於胃火。 可用方藥：大黃5克，

鼻子出血， 咳嗽帶血， 胸中煩熱， 多屬於肺火。 可用方藥：白茅根30克， 黃芩6克， 桑葉5克， 水煎， 當茶飲。

眼睛紅腫， 耳朵脹悶， 性急易怒， 多屬於肝火。 可用方藥：夏枯草30克， 柴胡6克， 黃芩6克， 水煎， 當茶飲。

2.要分清“火”的虛實

虛火多屬陰虛津虧， 一般有腰酸膝軟、容易疲乏等虛弱症狀， 且手腳心發熱、口幹， 想喝水， 但舌苔不厚。 可用下方：

麥冬30克， 玄參20克， 生地20克， 水煎， 當茶飲。

或用知柏地黃丸， 每次6克， 一天3次， 淡鹽水沖服。

3.要警惕“假火”

如果你有上火症狀， 比如頑固性口腔潰瘍， 但久治不愈， 感覺怕冷， 口不渴， 或者喝熱水才覺得舒服， 要特別警惕， 你可能不是真正的“上火”， 而是陽氣虧虛的表現！一切清熱解毒瀉火的寒性藥， 都不能吃， 要找有經驗的中醫師給你調治。

清熱降火解毒的小偏方

1.晨起口苦口幹， 口澀， 咽喉乾澀， 可用鮮水瓜500克， 鮮苦瓜250克， 幹蠔50克， 煮湯飲用。

2.口舌生瘡， 口苦口臭， 大便幹結難解， 可用鮮水瓜500克， 生石膏60克， 扁豆50克， 煮湯飲用。 每天喝兩次， 效果頗佳。

3.外感暑熱， 咽喉疼痛不適， 可用“二瓜湯”。 就是老水瓜750克， 老黃瓜750克， 煮水內服。 （二瓜均為鮮品）

4.外感風熱發熱， 或外感暑熱發熱， 全身不適， 頭昏頭痛， 咽喉疼痛， 食納差等， 可用過天芒30克（鮮品100克）， 倒扣草30克（鮮品120克）， 鮮青欖8個（若無鮮品， 也可用幹品）， 煎水內服。 能祛風清熱， 消暑解毒。 （本方對夏天的外感發熱， 有較好的退熱作用）

5.咽喉腫痛、潰爛， 或急性扁桃體炎、急性咽喉炎， 可用過天芒15克（鮮品45克）， 金果欖（塊根）15克（鮮品45克）， 崗梅根30克（鮮品50克）， 煎水內服。 能清熱， 利咽喉， 解毒。 （參考網站：尋醫問藥網） 

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