咳嗽吃什麼好的快 這些偏方讓你快速止咳
當人們感冒或者一些其他病症的時候是會出現咳嗽的狀況的， 很多人一咳嗽就吃一些止咳藥， 其實這樣並不好， 畢竟是藥三分毒。 那麼咳嗽吃什麼好的快呢?咳嗽怎麼辦呢?今天我們就為大家介紹一些治療咳嗽偏方。
雖然下文中介紹的這些是很普通的方子， 但是他們止咳的功效還是很好的， 下面就讓我們一起來看看都有哪些止咳藥吧。
一、晨起咳嗽
1、雞蛋花蜂蜜
蜂蜜水有止咳功效， 若再加上雞蛋， 或許會有更好的效果。 用滾燙開水把1個雞蛋沖成蛋花， 等有點涼後倒入1勺蜂蜜， 滴入少量香油， 每日早晨空腹飲服， 10~15天左右即可見效。
二、風寒咳嗽
1、白蘿蔔蜂蜜
白蘿蔔和蜂蜜同用， 治療咳嗽效果更好。 白蘿蔔1個洗淨去皮切成丁， 半瓶蜂蜜， 把切好的蘿蔔粒放入蜂蜜中。 等2個小時， 倒出一大湯匙這種蘿蔔蜂蜜汁， 用溫水稀釋， 一天服4~5次， 第二天起就可停止咳嗽，
2、烤橘子
小編建議橘肉和橘皮一起吃， 有止咳的功效。 用火烤橘皮， 使短時間內鮮橘皮在火的作用下變成陳皮。 因鮮橘子有較多的水分， 火烤橘子相當於單味陳皮水煎， 橘皮有化痰、健脾和胃、止咳、利濕、理氣、除燥等功效， 橘肉富含維C， 能增強抗炎功效， 抵抗支氣管的炎性反應。
三、體虛咳嗽
1、糖水沖雞蛋
雞蛋打入碗裡， 攪勻， 用白糖50g加1/2碗水煮沸， 趁熱沖蛋， 攪和， 後用適量鮮薑榨汁， 放進沖好的蛋湯裡， 每日早晚各服一次。 適宜由寒涼引發的咳嗽、久咳不愈等。
四、夜裡咳嗽
1、芝麻冰糖水
夜晚咳嗽變重， 幾乎影響整晚睡眠。 不妨試試芝麻冰糖水， 可生津、潤肺。 把15g生芝麻、10g冰糖一起放入碗裡， 開水沖服。 有效緩解夜咳，
2、含蜂蜜
若時常感冒咳嗽， 總會不停地咳， 尤其是在夜晚， 咳得難以入睡。 此時可在臨睡前飲用1勺蜂蜜， 緩慢含著， 使蜂蜜慢慢咽下去。 就能有效減輕入睡後的咳嗽症狀。
除了上文中介紹的這些偏方外， 還有什麼食物能夠止咳的呢?
止咳的食物有哪些
1、雪梨
梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。 因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。 梨又有降低血壓和滋陰清熱的效果， 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
最常見的雪梨的食療方是冰糖燉雪梨， 冰糖味甘、性平， 入肺、脾經， 有補中益氣， 和胃潤肺的功效， 用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘，
2、杏仁
秋天易於被秋燥耗傷津液， 引發口乾舌燥， 咽喉疼痛。 杏仁可潤肺、止咳， 對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。 杏仁分甜杏仁與苦杏仁， 其中， 甜杏仁潤肺效果更勝一籌。
值得注意的是， 苦杏仁含有小毒， 每100克的苦杏仁就會分解釋放出氫氰酸100~250毫克， 而氫氰酸的致死劑量是60毫克， 所以每天原則上每天食用苦杏仁的量不應該超過90克。 製作的時候還應該注意在水中浸泡， 並且加熱煮沸， 以減少或者消除其中的毒性。 甜杏仁中的氫氰酸含量約為苦杏仁的1/3， 同樣應該注意每天的攝取量。
3、銀耳
銀耳有“菌中之冠”的美稱。
