淘米水你可能不知道的幾大功效
提到淘米水大家都應該很清楚吧， 我們每天做飯的時候淘米的水大家應該都會選擇倒掉， 其實淘米水裡面很有非常豐富的營養， 倒掉是非常可惜的， 這小小的淘米水， 可是有很多非常強大的功效啊， 那麼淘米水到底能夠用來做些什麼呢？下面就一起來看看這淘米水都有那些功效吧， 相信看了這些以後你就再也不捨得倒掉自己家做飯的淘米水了。
洗頭
淘米水中含有非常豐富的B族維生素， 能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素， 所以用淘米水洗頭能夠幫助頭髮變黑。
除鏽
菜刀、鍋鏟、鐵杓等鐵制炊具， 浸入比較濃的淘米水中， 可以防止生銹。 如果已經生銹， 可浸泡在淘米水中數小時， 之後就很容易擦去鏽斑。
去腥味
1. 切過牛、羊、魚肉的砧板和菜刀， 用淘米水洗刷， 就能除去腥臭味。
2. 帶有腥味的菜， 放入加鹽的淘米水中清洗， 再用清水沖淨，
美白養顏
淘米水含有豐富的穀類物質， 是肌膚所需的營養成分， 用淘米水洗臉可以美白養顏。 淘米水中的澱粉、蛋白質、維生素等物質， 可以分解臉上的油污， 淡化色素和防止出現脂肪粒等。 所以， 長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。
嬰兒清潔口腔
先把米用清水淘一次， 再用溫開水淘第二次， 把第二道的淘米水裝到乾淨的容器裡， 用紗布沾濕給嬰兒擦牙齒和口腔， 能清潔、清火和清除口味。
防治皮膚瘙癢
用淘米水加點食鹽煮開後外擦皮膚， 有清潔作用， 對調整皮膚表面酸鹼度、抑制病原微生物的生長以及防治皮膚瘙癢有一定益處。
清火
淘米水含有鉀， 第一道淘米水呈現PH值為5.5左右的弱酸性，
調養脾胃
淘米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分， 煮後飲用， 對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。
看了上面的介紹是不是覺得淘米水很神奇呢？淘米水可以美白肌膚， 還有潔淨去汙的功能， 真是太棒了。 其實淘米水有這麼多的用途， 但是卻經常被大家忽視， 以後就不要再浪費淘米水了。 淘米水不同的濃度， 就有相應的不同的洗淨力， 大家可以根據自己平時的需要， 加水來調整淘米水的濃度也不同， 快快行動起來， 充分發揮淘米水的妙用吧。
