“瘦腿襪”不宜整日穿
隨著天氣越來越暖，早已有人對穿裙子躍躍欲試。短裙配絲襪，既性感迷人又顯得纖瘦，是很多女性的最愛選擇。在淘寶上賣瘦腿襪的有好幾百家，相關商品過萬，交易記錄更是密密麻麻。在賣家的商品描述上是這樣寫的：減緩小腿浮腫、變形、酸痛、變粗，防止靜脈曲張 ，孕婦水腫，促進末梢神經血液迴圈 ，燃燒脂肪雕塑美腿、塑形、防病，這種襪子真的這麼神奇嗎?
鞍山的小宇是公務員，她的工作一坐就是一天，最近她的小腿很不舒服，腫脹且酸痛。她擔心自己下肢靜脈曲張 ，於是上網想搜些防治辦法。無意間她看到了防靜脈曲張襪，看到此襪還能瘦腿，想到自己喜歡的靴子穿不進去，於是花了100多塊錢網購了一雙襪子。說來也神奇，那雙穿不進去的靴子能穿了，小宇的心裡別提多高興了。於是不但白天穿，連晚上睡覺也不脫，她想這樣既能“防病”，又能快速瘦腿。誰知穿了不到一周，腿部腫脹酸痛更嚴重了。還出現了血管凸起現象。這是怎麼回事呢?
其實，風靡的所謂的防治靜脈曲張瘦腿襪，專業名稱是做醫用循序減壓彈力襪,主要用於防治下肢靜脈曲張、下肢靜脈血栓、下肢淋巴腫。醫用循序減壓彈力襪對腿部的壓力是由彈性材料的變形產生的，彈性材料的圈長根據不同的腿型尺寸和所需的壓力值設計。作用是促進靜脈血液回流心臟，通過壓力的遞減變化來幫助下肢靜脈血回流，有效緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜 所承受的壓力。
醫療上的防治靜脈曲張襪可分為保健型和治療型。保健型的壓力較小，適合站立工作的職業人士預防靜脈曲張和血栓高發人群的保健預防。治療型又根據壓力大小分類一級低壓預防型，適用於靜脈曲張、血栓高發人群的保健預防;一級中壓治療型，適用于靜脈曲張初期患者;二級高壓治療型，適用於下肢已經有明顯的靜脈曲張並伴有腿部不適感的患者、靜脈炎、妊娠期嚴重靜脈曲張、靜脈曲張大小隱靜脈剝脫術後患者、深靜脈血栓形成 後綜合征患者;三級高壓治療型，適用於下肢高度腫脹、潰瘍、皮膚變黑變硬、不可逆的淋巴水腫 等患者。
穿所謂的“瘦腿襪”瘦腿，並不可取。雖然穿襪子時視覺上會顯瘦，但一脫下就“原形畢露”。對於24小時穿著瘦腿襪，不但沒必要還可能有害。醫用循序減壓彈力襪十分緊繃，穿著有壓迫感，穿著睡覺不舒服，特別是過大的壓力可能影響腿部正常血液迴圈。
值得提醒的是，此類醫用彈力襪要在正規店面購買，最好在醫生的指導下合理使用。隨便在網上購買的無正規廠家標誌的“瘦腿襪”，可能不僅起不到防病瘦腿的效果，甚至會由於過“緊”而產生不好的反效果。另外，不建議以瘦腿名義穿用，但對靜脈曲張高發病率人群(長期站立工作者)建議穿用預防型產品，壓力稍低一些，穿之前，要確認下肢動脈沒有問題。
