易患皮膚瘙癢患者生活好習慣

很多朋友都患有皮膚瘙癢， 皮膚瘙癢雖然不是一種不治之症， 可是卻能給我們的生活與工作帶來很大的麻煩。 同時皮膚瘙癢患者在生活中應該特別小心，

皮膚瘙癢患者要注意皮膚上保暖， 不易吃辛辣或刺激性食物， 不用指甲撓抓， 不用指甲撓抓。 皮膚過敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內衣。 要注意皮膚保暖。

皮膚瘙癢的人不要喝酒、濃茶和咖啡類飲料， 不要吃蔥、辣椒、蒜等辛辣刺激食物， 也不要吃蝦、蟹、筍等“發物”， 因為它們易刺激皮膚誘發瘙癢， 或使瘙癢加重， 甚至抵消治療藥物的作用。

飯菜宜清淡， 多吃一點含有大量的植物油脂的食物， 如芝麻、核桃、花生、黃豆等， 這些食物可以使皮膚滋潤;多吃一些新鮮水果， 多喝開水， 以保持大便通暢。

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忌用指甲撓抓， 因為撓抓會造成抓痕、破潰， 引起皮膚感染。 內衣以柔軟， 寬鬆的棉織品為好， 皮膚過敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內衣。 冬季用電熱毯取暖時不宜太長。

易發生皮膚乾裂的人， 可以常常服用維A、維E來預防和治療皮膚角化。

專家指出：皮膚瘙癢患者在生活中要有很好的生活習慣， 並且在飲食上也要有所禁忌。 這都對於疾病的治療是很有幫助的。 而且在不同的季節裡， 皮膚瘙癢患者也應該採取不同的保養措施。