幾歲的孩子可以做親子瑜伽呢？

我家小孩子現在六歲了， 我平時是有進行瑜伽的習慣的， 最近我聽說是有親子瑜伽的項目的， 我也想要帶孩子去做， 幾歲的孩子可以做親子瑜伽呢？

做親子瑜伽的孩子的年齡是沒有固定的， 此時只要孩子的身心健康， 沒有不良的疾病以及身體沒有感覺不適的話， 都是可以進行親子瑜伽的， 但是在做親子瑜伽的時候家長要注意多照顧好孩子， 也要注意防止孩子用力過度， 要適量的進行親子瑜伽， 如果孩子感覺身體的不適的話， 要及時的停止繼續進行親子瑜伽， 日常要注意多給孩子補充水分，