少食多餐不利於胃潰瘍康復

胃潰瘍是一類比較常見的消化系統疾病， 伴隨著如今科技的發展， 促使內科診斷與檢查手段的進步， 在目前來說診斷並不是很困難。 當然對於胃潰瘍患者身處在病症的煎熬中肯定也不好受。 胃潰瘍的症狀並不是不斷的發作， 而是會在發作一段時間後迎來一段時間的緩解， 當然在此期間時長不會是固定的。 那麼對於胃潰瘍患者在平時又該誒和做呢。 也許很多人說少食多餐會是個不錯的選擇， 促進胃腸消化嘛， 但是事實真的是這樣嗎？

胃潰瘍多由飲食無規律、不良的生活習慣等因素誘發。 現在的季節早晚溫差大、天氣乾燥， 加上天冷多吃比較油膩、辛辣的食物， 而引發“宿疾”。 因此， 消化道專家提醒有消化道疾病者， 尤其是有消化道潰瘍病史者， 吃戒不可大開， 一定要“嘴”下留情。 對於患者， 除遵醫囑用藥控制症狀以外， 還要保持樂觀的心態，

養成良好的生活習慣， 積極配合治療。

胃潰瘍患者應注意如下幾點：一是注意休息， 避免過度焦慮與勞累；二是戒煙戒酒， 飲食規律， 不宜過量；三是避免食用咖啡、濃茶、辣椒等刺激性食物， 少吃過甜、過酸的食物及水果， 如巧克力、橘子等；少吃易脹氣的食物， 如澱粉含量高的紅薯、藕、土豆等。

胃潰瘍患者其他飲食須知：

1.少吃油炸食物：這類食物不容易消化， 會加重消化道負擔， 多吃會引起消化不良， 還會使血脂增高， 對健康不利。

2.少吃醃制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物， 不宜多吃。

聽了上面的介紹， 你是不是明白了一點呢？其實少食多餐並不是一個明智的選擇呢， 多次數的進食會促進胃酸分泌過多， 反而增加胃潰瘍復發的次數， 這樣對身體反而沒有什麼好處的。 所以在平時， 我們既要多吃一點易於消化的食物， 同時還要避多次數的進食。 當然在平時中適當的鍛煉也是很有必要的， 希望大家能夠擁有一個好的身體。