健康生活

醉酒後五大禁忌 有效調整醉酒狀態

導讀:醉酒後切記5件不要做的事情, 生活節湊的加快, 人們的壓力也越來越大, 有的人就靠喝酒來減壓, 不免喝的大醉, 那麼四季養生網小編提醒的大家, 酒後不宜做的事情, 比如吃火腿腸、喝咖啡等, 可以有效的調整醉酒狀態。

不要吃火腿

火腿屬於油膩食物, 在酒後吃這類食物補充不了身體所需要的營養。

不要吃藥

酒後不要服用感冒類的藥物, 這樣只會加大對肝臟的傷害, 因為感冒要在遇酒後會產生有毒的物質, 對肝臟有傷害。

不要喝咖啡

就後要少喝咖啡, 因為咖啡是有利尿的作用, 會導致身體水分大量的流失, 酒後可以喝點紅茶。

不要吃醒酒藥

醒酒藥只是暫時醒酒, 它會加長醉酒的時間, 在酒後喝點礦泉水是最好的選擇。

不要油膩食物

酒後吃油膩的食物會讓肚子不舒服, 產生噁心的感覺, 可以用麵包來代替。