駝背導致後背骨頭突起
駝背只因為脊椎變形導致的現象， 對我們身體和生活有一定的影響， 一般駝背沒有對心臟產生威脅不採取手術措施進行解決， 都有的人駝背嚴重之後導致後背骨頭突起， 當出現這種問題之後， 就需要及時採取措施來解決駝背問題了， 嚴重之後可能壓迫心臟， 導致產生生命危險的情況， 下面有對於導致駝背後背骨頭突起的原因和解決辦法。
一般駝背， 沒有到壓迫心血管的程度是不用手術治療的， 只有極端情況才手術治療。
一般駝背 只能自己多注意， 這個東西治療基本沒有效果， 骨頭變形是很漫長的過程， 駝背是小時候不注意坐姿站姿在發育期， 骨骼尚有彈性時候發生的形變， 成年後想要變回原來的形態， 只施壓一個反作用力顯然是達不到效果的
成年人的駝背主要是脊柱肌腱勞損變形， 上時間骨質也會變形也是無法治療的。
平時矯正姿勢有助於減緩駝背發生， 但是想要逆轉駝背， 目前除了手術其他都沒有多大效果。
骨骼是人體的支架， 脊柱是中軸， 由30多節椎骨按規律重迭連接而成。 正常情況下， 它有4個生理彎曲。 頸段凸向前， 胸段凸向後， 腰段再凸向前， 骶尾段再凸向後。 脊柱向前彎曲度過大， 就是駝背。 醫學知識告訴我們， 早年鍛煉， 避免疲勞， 注意營養均衡， 可以延緩衰老進程。 補充鈣質， 適當曬太陽， 有助於防止骨質疏鬆。 已經發生駝背者， 應睡硬板床， 不墊過高的枕頭。 腰背肌鍛煉， 尤其是後伸運動有助於遏止駝背的發展速度。 具體的治療方案須經醫生檢查確診後， 根據並且積極治療。
除外傷以外， 有幾種情況能導致駝背。 一是遺傳， 二是平時習慣不好。
要消除駝背， 就要注意克服上述不良習慣。 平時走路、跑步挺胸抬頭， 每天早晚， 躺在床上或者炕上， 肩部搭在邊沿處，
午睡一般時間控制的半小時左右為好。 長睡有利於恢復體力， 短睡有利於恢復腦力。
午睡時最好不要平躺或者側躺， 如果只是在教室的桌子上小憩一下， 可將頭稍側， 臉部與雙手接觸， 不要將前額部壓在雙手或者雙臂上， 以免造成面部經絡受阻。 也不要將衣服蒙在頭上睡覺， 以免潮氣擴散不出去。
跑步可以循序漸進。 開始以不感覺特別累為尺度。 速度也要根據自己的體力。 年輕人可以適當地快一點。 時間可以是早晨， 也可以是晚上。
有幾個治療駝背的小方法
1.坐在靠椅上， 雙手抓住臀部後的椅面兩側， 昂首挺胸， 向後張肩， 每次堅持10～15分鐘， 每日3～4次。
2.背朝牆， 距牆約30釐米， 兩腳開立同肩寬， 兩臂上舉並後伸， 同時仰頭， 手觸牆面再還原， 反復做10次， 每日做2～3次。
3.仰臥床上， 在駝背凸出部位墊上6～10釐米厚的物體， 全身放鬆， 兩臂自然伸直， 手掌朝上， 兩肩後張， 如此保持仰臥5分鐘以上，
4.坐或站立， 雙手持體操棒， 橫放在肩背部， 挺胸抬頭， 感到肩背部肌肉酸脹即停， 每日早晚各做一次。
