人參怎么吃

我的朋友送了我野人參， 從不太吃補品的， 請問人參怎么吃啊？

野山參：有補虛救脫、大補元氣的功效， 能強精健身益壽延年。

甘、微苦， 平。

大補元氣， 固脫生津， 安神。

主治：

1、婦女崩漏， 產后暴脫， 久虛不復。

2、早泄滑精， 陰虛盜汗， 眩暈頭痛。

3、勞傷虛損， 食少倦怠， 反胃吐食。

4。 有補虛救脫、大補元氣的功效， 能強精健身益壽延年。

野山參最常見的吃法

煎湯服用,先加一些水將參片浸泡約20分鐘,再用慢火煎熬1小時左右,喝參湯,因湯中有效成分濃度高,適用于大病之后,急需進補調養者;

隔水蒸服,將參片先放入瓷碗中,加入大半碗清水,然后蓋上蓋子,放入加好冷水的鍋內,用文火隔水蒸煮1小時左右即可(注意不要把水燒干),喝湯,一般可反復蒸煮3-5次,直至參味極淡為止;

切片泡茶,將參片放入保溫杯,用開水沖泡,加蓋半小時左右,就當茶喝,可反復沖泡,直至變淡無味,最后連渣嚼下.這種吃法也可變通為含服,即將參片直接放在嘴里慢慢吮,等參片變淡就直接咽下.

野山參并非吃得越多越好,一年吃一支就足夠了,普通人每天吃2-3克,大病初愈或急需調補的人,每天可吃3-9克.

感冒,發燒,拉肚子的人不要吃;12歲以下的小伢兒不要吃;肝火旺的人不要吃;婦女經期停服,忌食蘿卜,濃茶.