酒後一杯濃茶最傷腎

腎虛的預防一直是人們在做的“工作”， 但是恰恰在人們努力的預防當中， 可能會不經意的觸碰到一些預防禁區;人們總說“無酒不歡、無酒不成宴”， 而酒席上也總會有那麼幾個喝趴下倒楣蛋， 這時很多人就會以一杯濃茶來解酒， 殊不知， 這小小的行為已經深深的傷害了你的腎。

也許醉酒後喝上一杯濃茶， 頭似乎沒那麼脹了， 但心腎卻“很受傷”。 因為本來， 酒精的絕大部分應在肝臟中轉化為乙醛之後再變成乙酸， 乙酸再分解成二氧化碳和水經腎臟排出體外。 但酒後飲濃茶， 濃茶中的茶鹼可以迅速對腎臟發揮利尿作用，

另外， 酒中的酒精對心血管的刺激性很大， 而濃茶同樣具有興奮心臟的作用。 兩者並用更增加了對心臟的刺激， 尤其對於心臟功能欠佳的人來說後果更不堪設想;因此腎虛的預防要注意酒後濃茶的影響。

以上介紹並非無稽之談， 希望大家對此引起重視， 這雖然是日常生活中的小常識， 但確實對人體健康幫助很大。