立夏艾灸好時機 神奇艾灸治十病
治哮喘
伏天艾灸效果更好， 每個伏天的第一天開始艾灸， 直到三伏結束。 穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。
治失眠多夢
百會穴(兩耳之間頭頂正中線)、四神聰穴(百會前、後、左、右各開1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽穴(耳廓前外眼角延長線上方)。 每天對這幾個穴位艾灸2次， 每次10-20分鐘。
治腹瀉
夏季因為飲食不注意或腹部受涼，
治胃痛
選准穴位後， 點燃藥用艾條， 在中脘穴(位於腹正中線臍上4寸處)、一側足三裡穴上各懸灸10分鐘， 以穴位上皮膚潮紅色為度。 胃痛可立即緩解。 使用時要注意力集中。
治面部皺紋
用隔薑灸法， 即取新鮮生薑切0.2釐米厚的薑片， 上用針刺數孔， 將艾炷置於薑片上點燃， 在患側的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側的合穀， 足三裡穴， 每穴施灸3~5壯， 施時局部灼燙時， 將薑片提起片刻再放下， 反復幾次， 直至艾炷全部燒完。 每晚臥前施灸1次。
治牙齒鬆動
每晚臨睡時， 端坐凳上， 將艾條點燃後， 在下肢的絕骨、湧泉穴上懸灸， 每穴2~3分鐘， 至局部出現紅暈， 再請家人幫助， 施灸腎俞、大杼穴， 每穴2~3分鐘， 至局部出現紅暈。 農曆每月前2日下午5時~9時施灸。 補腎益精， 強骨固齒。
治雀斑
以艾條點燃後， 熏熨合谷、曲池及面雀斑處， 使局部有溫熱感， 皮膚出現紅暈為度， 施灸時， 尤其面部要小心艾灰掉落， 灼傷皮膚， 每晚或隔日晚上施灸1次。 通經活血， 防治雀斑。
治眼瞼下垂
用艾條點燃後， 在上眼瞼至前額部來回懸灸， 至局部紅暈， 自覺溫熱舒適， 施灸20分鐘左右。 施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。 每晚1次，
治面部虛胖
每晚臨睡前， 將艾條點燃， 端坐床前， 分別灸足三裡、天樞、中脘穴， 每穴懸灸5分鐘左右， 局部出現紅暈， 自覺溫熱舒適感。 益氣健脾， 養血容顏。
治痤瘡
將艾條點燃後， 在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸， 距穴約1~2釐米， 每穴灸2分鐘，
