胃痛不想吃東西怎麼辦

胃痛帶給人們的傷害是非常大的， 一般人們如果胃痛的話都會不想吃東西， 因為胃部消化功能不正常， 人們體內還有大量的食物沒有消化， 所以才會導致人們胃痛。 胃痛都會導致大家食欲不振， 但如果長時間不攝入食物的話， 人們的胃病會更加嚴重。 那麼， 胃痛不想吃東西應該怎麼辦呢？

胃康靈膠囊， 一次四個， 一日三次.每四至六小時服用一次.中成藥無毒副作用!! 疼痛厲害就加奧美拉唑腸溶膠囊一次一個.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好!! 胃病的飲食禁忌 胃痛的原因有多種， 如進食過多涼的食物容易引起胃痛， 表現為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。 但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條：

一、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化， 會加重消化道負擔， 多吃會引起消化不良， 還會使血脂增高， 對健康不利。

二、少吃醃制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，

五、定時定量：要做到每餐食量適度， 每日3餐定時， 到了規定時間， 不管肚子餓不餓， 都應主動進食， 避免過饑或過飽。

六、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

七、細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。 對食物充分咀嚼次數愈多， 隨之分泌的唾液也愈多， 對胃黏膜有保護作用。

八、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時， 餐後立即飲水會稀釋胃液， 用湯泡飯也會影響食物的消化。

九、注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損， 故要注意胃部保暖不要受寒。

十、避免刺激：不吸煙， 因為吸煙使胃部血管收縮， 影響胃壁細胞的血液供應， 使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。 應少飲酒， 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

十一、補充維生素C：維生素c對胃有保護作用， 胃液中保持正常的維生素C的含量， 能有效發揮胃的功能， 保護胃部和增強胃的抗病能力。 因此， 要多吃富含維生素C的蔬菜和水果!