經期可以喝紅糖薑茶嗎，要注意什麼

我非常的喜歡喝紅糖薑茶， 也知道他對女性還說很有好處， 但是在經期的女性適合喝紅糖薑茶嗎？不會給身體帶來什麼損害吧？

其實姜茶並不是適用於所有的人， 他只適用於體質虛寒的女性。 這是因為紅糖薑茶的主要成分是薑和紅糖， 經常吃生薑可以散寒保暖， 而紅糖也有很好的活血化淤的作用， 紅糖和生薑結合可以溫經健胃。 體質虛寒的女性主要的特徵是害怕寒冷， 一年四季手腳冰涼， 經期血氣不暢等， 這些人適合飲用這種茶， 但是體質較熱的女生就不宜喝薑茶， 因為喝了可能會導致這些女性的月經量增多，