孕媽必讀輻射源排行榜
X線輻射指數：★★★★★
X線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波， 若接觸的X線量過多， 就可能產生放射反應， 甚至受到一定程度的放射損害。 但是， 如果X線射量在容許範圍內， 一般影響極小。 對孕媽咪來說， 如過量接受X光照射， 在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。 一般情況下， 胸部或四肢照射， X線對胎兒的影響相對較小。 愈接近預產期， 影響也越小。
愛心提示：孕媽咪要遠離X線， 但並不是說孕媽咪絕對不能照X光， 如果需要照一張腹部X光， 對胎兒影響並不足以流產。
電熱毯輻射指數：★★★★★
電熱毯通電後會產生電磁場，
愛心提示：孕媽咪睡覺不要使用電熱毯。
電吹風輻射指數：★★★★
說到家用電器的輻射， 大家往往會忽略體積較小的電吹風， 其實它是“輻射大王”。 電吹風確實是高輻射的家用電器， 特別是在開啟和關閉時輻射最大， 且功率越大輻射也越大。 由於使用時離頭部較近， 主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙， 主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康症狀。
愛心提示：雖然電吹風輻射很大， 因為平時使用的頻次少、持續時間也短， 對孕媽咪影響不大， 還是個很安全的電器。
微波爐輻射指數：★★★★
微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首， 但往往被忽視， 對孕媽咪影響比較大。 使用時要注意：微波爐不要放在臥室裡， 開啟微波爐時， 人不要站在旁邊， 等停止運行時再過去處理食品， 微波爐不用時要撥掉電源。 孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品， 因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐， 接受的輻射最大。
愛心提示：雖然微波爐輻射大， 但可防， 孕媽咪使用起來還是比較安全的。
電腦顯示器和主機輻射指數：★★★
電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件，
愛心提示：與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時間都是防輻射的方法。
手機輻射指數：★★
手機處於工作狀態時， 手機會向發射基站傳送無線電波， 而任何一種無線電波或多或少地都會被人體吸收， 從而改變人體組織， 有可能對人體的健康帶來影響。 手機雖然輻射不高， 但是跟人的關係密切， 是孕媽咪們不離手的常用設備， 使用不當可能會產生不良後果。 手機信號剛接通時， 處在最大輸出功率狀態， 手機輻射最大， 所以在接通瞬間應將手機遠離頭部。
信號不好時， 輻射也會增加。
愛心提示：建議孕媽咪使用專用耳機和麥克風接聽電話， 儘量減少通話時間， 提倡使用程式控制電話。
電視機輻射指數：★★
傳統的電視顯示器是通過電子束撞擊螢光粉而顯示， 電子束在打到螢光粉上的一刹那間會產生電磁輻射， 對傳統顯像管而言， 液晶電視和等離子電視的輻射就小很多。 孕媽咪沉溺于電視就會受到電磁輻射的影響。
愛心提示：看電視時最好保持2米的距離， 室內有適當照明， 看電視時間不要連續超過兩小時， 看完電視洗洗臉， 及時地清理面部皮膚吸收的輻射物質。
鍵盤及滑鼠輻射指數：★
對鍵盤和滑鼠的輻射認識有爭議， 網路盛傳鍵盤和滑鼠是電腦輻射最大的兩個部件，
愛心提示：只要控制好使用時間， 怎麼使用都是安全的。
影印機、印表機輻射指數：★
有電流就會產生電磁波， 有電磁波就存在輻射的問題。 對於影印機， 輻射並不是主要的問題， 一般都在國家允許的範圍。 印表機的電子線圈和風扇部位輻射最大。
愛心提示：這兩種電器孕媽咪偶爾使用問題不大， 辦公一族經常使用就要保持30釐米以上的距離或者穿防輻射服了。
安檢輻射指數：★
很多准媽媽們都有乘坐飛機的經歷，
