和山藥相克的食物有哪些

山藥的食物相克表

山藥+蕎麥米：身體不適

山藥+黃瓜：黃瓜中含維生素c分解酶， 若山藥同食， 維生素c則被分解破壞。

山藥+鹿肉：生澀易便秘

山藥+豬肝：山藥富維生素c， 豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素， 維生素c遇金屬離子， 則加速氧化而破壞， 降低了營養價值， 故食豬肝後， 不宜食山藥。

山藥+鯽魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+鯉魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+甘遂：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+鹼性食物：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+蝦：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+筍瓜：胡蘿蔔中含維生素c分解酶， 若山藥同食， 維生素c則被分解破壞。

山藥+南瓜：南瓜中皆含維生素c分解酶， 若山藥同食， 維生素c則被分解破壞。

山藥+魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+雞胗：治小兒脾虛疳積

山藥+胡蘿蔔：胡蘿蔔中含維生素c分解酶， 若山藥同食， 維生素c則被分解破壞。

山藥+扁豆：補脾益腎

山藥+烏骨雞：滋補佳品

山藥+玉米：吸收更多的營養素

山藥+銀耳：滋陰潤肺

山藥+蓮子：健脾補腎

山藥+棗（鮮）：健脾利胃

山藥+鴨肉：補陰養肺。