減肥瘦身按摩穴位圖 點點就能打造好身材

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四白穴：四白穴位于眼眶下方的凹陷處， 按揉時， 手指不要移動， 按揉面不要太大，

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膻中穴：點柔此穴位可使食道內腔徑明顯增寬， 食道蠕動增強， 有助於消化。

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臂臑穴：針對這個穴位進行刺激， 能加速脂肪消耗及代謝速度， 以達到瘦手臂的目的。

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肱中穴：按摩此穴， 能加速代謝速度， 排除平時堆積在大臂內側的廢物， 促進脂肪消耗， 使手臂變得纖瘦。