自己孩子身高比別人家的矮？ 別只信遺傳了！ 家長做的這些對孩子身高也有影響

現代社會， 身高成為多少人的心頭痛。 有多少人的作業， 婚姻倒在了身高這道坎上， 許多爸爸媽媽對此也只能無法的說：“身高疑問咱們也沒辦法啊， 這都是遺傳”， 只能眼睜睜的看著一些機會與自家孩子坐失良機。

但研討標明：孩子身高遺傳上只占70%的要素， 還有30%完全可以靠後天補償， 而後天中飲食要素又是重中之重。

而有些家長不健康的飲食習氣直接影響到處於發育期的孩子， 也是在直接的抹殺掉孩子長高的可能性。 所以， 各位家長你們可要做好典範啊！

1、家長挑食、偏食

爸爸媽媽挑食寶寶簡單“有樣學樣”， 所以爸爸媽媽挑食、偏食就不要妄想著孩子能好好就餐。 孩子偏食、挑食會致使營養不良， 發育緩慢等健康疑問， 對身高的影響可想而知。

2、在飯桌上怒斥孩子

許多家長就喜愛在飯桌上立規則， 稍有不順就喜愛大聲怒斥孩子， 讓全部餐桌空氣墮入一個低氣壓中。

3、飯前喂孩子甜點

許多家長習氣在飯前讓孩子吃點甜點， 好讓孩子乖乖就餐。 但這個習氣會讓孩子有飽脹感， 更不想吃正餐， 並且甜食還會削減胃酸分泌， 影響消化功用， 不能讓食物極好的吸收。 還有甜食吃多了會大量耗費身體的鈣元素， 而鈣是孩子骨骼發育必不可缺少的物質。

4、一邊就餐一邊玩

許多家長習氣讓孩子一邊玩玩具一邊就餐， 這種做法會讓孩子注意力不集中， 疏忽食物的滋味， 不簡單讓孩子愛上食物， 也會影響消化。 孩子不喜愛就餐，

家長的一言一行都是孩子的典範， 傑出的飲食習氣也不破例， 而飲食又和孩子的身高休戚相關。 所以家長們， 不讓後天的要素扯了身高的後腿， 你們責無旁貸。