喝5款美味果汁 上圍輕松漲起來

挺挺的胸部誰不想有， 但是有很多人為了能夠升CUP做了很多無用功， 豐胸就那么難嗎？不是的， 豐胸也能很簡單， 下面小編就為大家介紹幾款能讓你迅速升CUP的果汁， 讓你隨時隨地都能豐胸。

1.山藥蘋果汁

材料：山藥粉15克。 蘋果1個。 鮮奶250毫升

做法：蘋果去皮切一小塊一小塊的， 再將山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。

PS：可依個人喜好斟酌加糖與白開水。

效果：山藥是一種非常理想的減肥豐胸食品， 它的塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及淀粉， 能夠給人體提供大量的粘液蛋白。

2.牛奶木瓜果汁

材料：木瓜150克， 牛奶200毫升， 冰淇淋（香草味）

調料：白糖1小匙

做法：首先將木瓜去皮、切成塊狀。 放入果汁機中加入200毫升鮮奶， 糖、冰淇淋適量， 用中速攪拌幾分鐘即可。

效果：由新鮮木瓜。 鮮奶制成， 絕對新鮮香濃， 當場飲用， 若需外帶， 置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），

3.獼猴桃檸檬汁

材料：獼猴桃2個， 檸檬汁50毫升， 冰塊適量。

做法：首先將獼猴桃洗凈、去皮， 切成小塊備用。 然后將獼猴桃放入榨汁機中，

功效：據外國的研究測試， 獼猴桃是很有營養物質最全面的水果。 因為它含有豐富的維生素C、維生素E、維生素K很纖維， 所以是一種低脂水果， 對減肥美容豐胸很有功效。 想減肥又同時豐胸的MM們， 可以多喝“獼猴桃檸檬汁”。