您的位置:首頁疾病養生

疾病養生

眼球發脹是什麼原因,需要怎樣治療

如果眼球有發脹的情況, 多數是患者使用眼球不當, 過度的進行使用了。 眼睛也是需要適當的休息的, 如果有眼球發脹的情況, 不妨先自我休息一段時間, 看情況是否有緩解。

眼睛疲勞, 稱視力疲勞, 是因為眼睛持續看近處, 睫狀肌長期緊張的結果。 這對青少年來說, 多為近視的信號。 患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱;嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中, 甚至出現噁心、嘔吐等症狀

眼睛疲勞自我治療的方法:

1.注意光線, 太暗的燈光使眼睛容易疲勞, 使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳

2.每二至三個小時連續使用電腦, 應將眼睛移開電腦十至十五分鐘, 讓眼睛休息

3.減弱螢幕的光線, 讓螢幕的亮度降低, 可避免疲勞

4.將電腦套上全黑的厚紙板,

使螢幕光線可以降到很低

5.閉眼休息, 是消除眼睛疲勞的好方法

6.將毛巾浸入茶裡, 用來敷眼十至十五分鐘, 可消除眼睛疲勞

7.將雙手摩擦生熱, 再蓋住眼睛, 勿壓迫雙眼, 深緩地呼吸, 有助於消除眼睛疲勞

8.眨眼三百下, 有助於清潔眼睛同時達到按摩效果