健康食譜

什錦米飯可麗餅的做法

新鮮的食材, 有恰當的烹飪方法, 就能夠享受菜肴的美味。 什錦米飯可麗餅這道菜, 只需通過簡單的蒸煮, 再淋上醬汁, 配上一碗香米米飯, 絕對的下飯搭配, 吃貨們可以發揮各自的奇思妙想, 加入香菜提味裝飾。

1、煮熟的紫薯加入適量的清水打成泥狀, 加入10克蛋清攪拌均勻, 再加入30克麵粉攪拌均勻

2、同樣的方法製作胡蘿蔔麵糊和菠菜麵糊

3、準備炒飯材料:雞蛋、火腿、豌豆、胡蘿蔔、紫甘藍、米飯, 炒好米飯盛出備用

4、平底鍋放一個模具, 將麵糊舀一勺放入模具中, 麵糊凝固以後微微鼓起來就算熟了, 全部製作成圓形

5、將米飯鋪在面餅上, 對折後用韭菜葉打個結

6、顏色很漂亮, 味道也非常不錯

能夠擁有健康的身體是一種福氣, 什錦米飯可麗餅的做法簡單, 是很多人偏愛的一道菜譜。