上火的人可以吃提子嗎

很多人對提子都是比較鍾愛的吧， 作為一種水果， 提子性平， 味甘酸， 食用之後還能夠幫助益肝陰， 補氣血強筋骨呢， 吃提子是不會引起上火的， 提子其實是比較營養健康的水果。

1、 關於吃提子上火嗎這個問題， 小編在這裡告訴大家， 吃提子是不會上火的。 所以大家可以放心食用。 中醫以為， 提子性平、味甘酸， 食用以後能夠益肝陰， 補氣血， 強筋骨， 利小便， 舒筋活血， 暖胃健脾， 除煩解渴等多種功效。 當代醫學也證明， 提子中所含的多酚類物質可是天然的自由基清除劑， 具有非常強的抗氧化活性， 可以有用地調整肝臟細胞的功能， 抵擋或者減少自由基對人體的傷害。

2、此外， 提子還具有抗炎的作用， 能夠與細菌、病毒中的蛋白質相結合， 從而使它們失去致病的能力。 國外的研究也說明， 新鮮的提子葉、提子、提子幹都具有抵抗病毒的能力。 所以說提子的周身都是寶， 不僅僅是提子的功效與作用多， 就連它的葉、幹都具有很多的藥用功效。

3、 提子中含有非常豐富的提子糖及多種維生素， 對掩護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫具有十分明顯的功效， 還能夠有效提高血漿白蛋白， 降低轉氨酶。 提子中所含的有機酸、提子糖、氨基酸、維生素對大腦神經具有興奮的作用， 對肝炎伴有的神經衰弱和疲倦症狀有非常好改善效果。 提子中所含的果酸還能幫忙消化、添加食欲， 還能夠防備肝炎後脂肪肝的發生。 提子中含有豐富的鐵元素， 因此是去鐵性患者補充鐵元素的重要來源之一。