健康生活

心理健康服務手機APP上線

科技日報西安9月11日電11日, 由中國宋慶齡基金會、諾基亞(中國)投資有限公司共同主辦“金色陽光工程·陽光心健康”手機APP啟動儀式在西安交通大學舉行。

“陽光心健康”是一款免費的心理健康服務手機應用, 為廣大青少年、家長、教師、青少年事務工作者提供的心理自助和互助平臺。 產品的內在邏輯遵循著從發現問題到多層面解決問題的一條主線, 其中解決問題又遵循著從自助調節到改變認知, 尋求他助的一個過程。

據西安交通大學副校長、中國工程院院士蔣莊德現場介紹, 這一平臺將傳統心理咨詢與高科技手段相融合,

能夠有效解決學生在人際關系、學業發展、人格完善、潛能開發等方面的問題, 為同學們心理成長提供專業化、職業化的服務。 通過開設心理健康教育課程和專題講座、電話熱線輔導、網絡和QQ心理咨詢等方式為全體在校學生提供服務。 當同學們因考試壓力而焦慮無助時, 因感情問題而徹夜難眠時, 請記得運用高科技載體和心理咨詢途徑幫助自己, 傾聽自己的心聲, 關注自己的情緒, 全面認識自我, 規劃人生航程。