食療加艾灸，中醫治療尿頻

尿頻是一種症狀， 多是由前列腺炎、腎虛等原因引起的小便次數過多的情況。 尿頻雖然在排尿時沒有多大的不適感， 但是想想每隔幾分鐘， 就要跑一趟廁所， 這種情景還是挺尷尬的。 因此， 男性朋友在出現尿頻之後， 應該及時治療。

1: 燉蠶蛹， 取蠶蛹、核桃仁各25克， 芡實、黨參各15克， 白果(銀杏)5枚， 生薑1片， 燉服。 這是治療夜間尿頻的中醫膳食之一， 它能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

2: 竹絲雞湯取雞四分之一隻並去皮， 巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克， 杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味)， 淮山藥15克，

3: 核桃炒韭菜， 以核桃仁30克油炒， 拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干， 用鹽調味佐餐。 可補腎壯陽。

4: 豬小肚湯， 豬小肚(膀胱)一個， 蓮子肉、芡實各20克， 田七片6克或田七3克， 陳皮半片， 煲湯或燉服。 能補脾固腎， 散瘀縮尿。

1: 施術時令患者取舒適體位， 仰臥於治療床上， 充分暴露穴位處。 術者右手如持筆寫字狀， 使艾條與局部皮膚成45°角， 將艾條點燃端對準穴位處， 點燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右， 以局部溫熱、泛紅但不致燙傷皮膚為度。

2: 施溫和灸， 順序是關元、氣海、神闕， 由下向上， 依次每穴15分鐘。 每日一次， 15次一個療程。 注意神闕穴施灸結束後， 一定要用手掌心按捂10餘分鐘，

病。 由於多種原因可引起小便次數增多， 但無疼痛， 又稱小便頻數。 尿頻的原因較多， 包括神經精神因素， 病後體虛， 寄生蟲病等。 中醫認為小便頻數主要由於小兒體質虛弱， 腎氣不固， 膀胱約束無能， 其化不宣所致。 此外過於疲勞， 脾肺二髒俱虛， 上虛不能制下， 土虛不能制水， 膀胱氣花無力， 而發生小便頻數。