走路足跟痛怎麼辦

走路足跟痛是一種比較常見的疾病， 得了足跟痛我們走路就會特別疼， 從表面來看看不出什麼一樣來， 感覺跟正常的腳沒有什麼區別， 不會腫。 一般情況下風濕病人容易得足跟痛， 還有的是因為建模受傷導致。 總的來說得了足跟痛非常影響我們的生活， 中藥有了幾千年的歷史， 我們來看一下中醫如何治療足跟痛。

傳統中醫對足跟痛之症早有研究， 隋代著名醫學家巢元方稱足跟痛為“腳根頹”， 書雲：“腳根頹者腳跟忽痛， 不得著也， 世俗呼為腳根頹。 ”金元四大家之一的大醫學家朱丹溪在《丹溪心法》中稱之為“足跟痛”， 必須使用桂附膏。

膏藥是祖國醫學的一朵奇葩， 古有“外治之理即內治之理， 外治之藥即內治之藥， 所異者， 法耳”、“膏藥能治病， 無殊湯藥， 用之得法， 其響立應”等說法。 清代著名醫學家徐靈胎說：“今所用之膏藥， 古人謂之薄貼。 .... 治裡者， 或驅風寒，

一、氣滯血瘀型：各種原因導致局部血行緩慢、瘀血阻滯， 脈絡被阻， 則氣血運行不暢而痛， 且痛有定處， 疼痛拒按， 行走受限。

二、肝腎虧虛型：肝腎及其分支別絡繞跟部行走， 肝主筋、主藏血， 而腎主骨、主藏精、精生髓。 年老之體， 肝腎不足， 精血虧虛， 經脈失充， 則筋失所養， 骨失所主， 骨萎筋弛， 故站立或行走時跟部酸痛、隱痛、乏力， 疼痛喜按， 觸之痛減。

三、寒凝血瘀型：氣血運行緩慢， 複感寒邪， 寒主凝滯、主收引， 致使經絡被阻、氣血凝滯不通而痛， 疼痛拒按， 喜熱怕涼。

四 1)取烏梅200克， 加水濃煮30分鐘， 去梅， 加白醋100克。 待溫度適宜， 泡腳。

2)用肥豬肉， 酒適量。 肥豬肉切片， 蘸熱酒敷患處。

3)取複枯草50克、食醋1000毫升。 浸泡2--4小時， 然後煮沸15分鐘， 水汁備用， 待稍溫後浸泡患處20分鐘， 先熏後洗， 1日2--3次， 1劑可用2日。

4)用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。 調成膏狀， 備用。 先將患足浸泡熱水中5--10分鐘， 擦乾後將藥膏敷於足跟， 外用布繃帶包紮。 晚上休息時， 可將患足放在熱水袋上熱敷。 每2天換藥1次。

中醫治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴禁按摩的,按摩後炎症會擴散.建議用中醫的治療方法,採用中藥熬治的膏藥*足跟骨方世醫貼*,可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼於體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液迴圈,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的。

上面是關於中醫怎樣治療足跟痛， 我們可以根據醫生的建議來用藥， 同時得了足跟痛我們平時還要經常用溫水洗腳， 這樣可以促進血液迴圈， 我們還可以在做一些力所能及的鍛煉， 鍛煉我們的足部， 使足部更加堅硬， 還有不要提太重的東西， 這樣會增加足部的重力。 這些都會足跟痛有一定的幫助。