飲食禁忌

吃田七的禁忌,這些事項要牢記!

田七就是大家非常熟知的中藥三七, 現在這種重要有著廣泛的使用, 其藥用價值非常高, 除了具有很好的補血作用之外, 男性朋友吃三七還具有壯陽補虛的功效, 但專家表示, 並不是所有人在任何時候都可以吃這種中藥的, 下列禁忌一定要明白。

一、月經期間不要用三七

三七活血化瘀是第一聖藥, 月經期間服用, 易導致出血過多, 但如果是血瘀型月經不調, 則可以用三七活血化瘀來調理月經。

二、孕婦懷孕期間不要服用三七

這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理, 以免對胎兒產生影響, 但如果是產後用三七來補血那可就是極品了, 因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識, 孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用, 以免有副作用。

三、三七熟吃和生吃

三七熟吃和生吃是有區別的哦, 他們在熟的時候和生的時候的作用也是有不同的。

四、根據病情和用藥控制用量

三七每人每天不要超過8g, 一次不要超過5克, 外用止血除外。

三七能止血、散瘀、定痛, 對治療高血壓等疾病有明顯作用, 那三七的副作用有哪些, 下面一起看看三七的副作用。

五、三七的副作用

三七中主要成分是三七皂苷等活性成分, 不含有對人體有害的物質, 服用三七是沒有副作用的。

所說的三七的副作用其實就是指服用三七時候的一些禁忌, 就比如說女性在月經期間就應該停止服用, 因為三七有活血的功能, 會使得失血過多哦。

孕婦不宜服用三七,

這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫, 偏涼, 所以身體虛寒者應該觀察服用。

三七屬於“藥膳同源”中藥材, 就是說三七是藥材, 同時也是食物, 可以當做食物食用的。

總的來說, 服用三七基本上百無禁忌, 剛開始服三七(超量)常會出現口渴、四肢無力, 不用擔心這不是三七的副作用, 這是由於三七的活血功效起作用的表現, 停服或者減量服用, 一般都很快消失。

避免三七的副作用首先就是服用的量, 特別是除服用者, 要盡可能的少服, 三七的服用方法最好是‘少量多次’, 就是說每次服用的量儘量少一點, 分多次服用。

有研究表明, 三七服用的量少的效果比服用大量的效果還要好, 不要誤認為服用越多越好。

用為一般保健, 正常體質每天3-5克, 分2-3次服用較為合適。