保齡球怎麼玩 為您詳解遊戲規則

保齡球十輪為一局， 哪一方擊倒的瓶數多， 積分多， 哪一方就獲勝。 保齡球比賽時抽籤決定保齡球道， 比賽時相鄰球道決勝負，

保齡球分為單人賽、雙人賽、三人賽、無人賽、技能賽和精英賽。 就是說不論多少個朋友， 都能全部參與玩的盡興， 而且對身體體能要求不高， 可以說是老少鹹宜。

保齡球按照全中、補中、失誤、分瓶之分計算分數， 累計得分最高者獲勝。 初學者最重要的是學好拿球走路及將球投出的方式， 講求靈活性和協調性。 保齡球有輕重之分， 初學者從最輕的球開始練起逐步提高重量。 保齡球從技術角度來說， 分為直線、斜線、旋轉、曲線等保齡球走向打法。

直線球適合初學者使用， 充分掌握了直線球的技術， 才能在此基礎上學習其他技巧。

保齡球充分融合了體育鍛煉和休閒娛樂的功能， 能夠對四肢協調能力進行充分鍛煉， 可以調動全身二百多塊肌肉充分運動。

保齡球能緩解生活工作壓力， 而且不分男女老弱都能參與， 將球技巧性與趣味性充分融合， 充分調動全家人的積極性。 從健身方面來講， 保齡球的運動強度也不小， 三局保齡球相當於跑步十五分鐘， 騎車二十分鐘， 但對心肺能力要求不大， 你要不要來試一試呢？【原創未經允許， 謝絕轉載！】