春季減肥喝七款茶 消脂效果俱佳輕松享瘦

春季減肥吃什么?又到一年春季減肥時， 胖紙們是不是還在為減肥發愁?是不是還在減肥的道路上掙扎著?春季想要輕松瘦身， 不妨多喝點茶， 春季常喝茶的好處很多， 有些茶還能幫助排毒減肥， 想要減肥喝什么茶好呢?哪些茶的排毒瘦身效果最好?下面小編給大家精選了幾款消脂茶， 讓你輕松享瘦， 一起來看看吧。

1.枸杞茶

枸杞茶其實也是一道中藥。 如果一個人連續三天沒有排便， 就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

特別提示：晚上多喝一點， 隔天上午自會神清氣爽， 不再有倦怠。

2.烏龍茶

宴會上推杯換盞， 氣氛越熱烈， 醉酒的人越多。 要想早些醒酒， 喝同量的烏龍茶。 它能夠防止身體虛冷， 攝取酒精和積聚體內的膽固醇， 帶來熱量。

特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。

3.蘆薈茶

吞云吐霧的感覺真好， 可是一旦因吸煙引起病變后， 其中的苦澀悔之晚矣。 好煙如命的倩女俊男們， 為了健康還是趕快戒煙吧。 想抽上一口的時候， 泡一壺蘆薈茶， 那與香煙相似的獨特苦味， 是嘴饞時最好的替代品。

特別提示：蘆薈茶不僅有助于戒煙， 而且促進排便及新陳代謝。

4.羅漢果茶

為了保持婀娜的身材，

特別提示：雖然甜如砂糖， 熱量卻近乎等于零。

5.菊花茶

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶， 是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。 因為茶中的白菊具有去毒的作用， 對體內積存的有害化學或放射性物質， 都有低抗、排除的功效。

特別提示：重陽節的時候， 講究喝菊花茶酒這個傳統。 就是為了達到清熱解毒的目的。

6.普洱茶

中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果， 普洱茶更是消除多余脂肪的高手。 茶中含有的元素， 有增強分解腹部脂肪的功效。

特別提示：普洱茶有一點特殊的味道， 但不苦。

7.艾蒿茶

出現浮腫尤其是臉部浮腫， 會影響你工作的狀態。 浮腫的治療主要是排除體內多余的水分， 達到消腫的效果。 在浮腫的日子里， 堅持喝艾蒿茶， 它有利尿解毒的功效， 是消腫的干將。

特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們， 不妨試喝一喝。