拔火罐最多10分鐘 拔火罐注意事項和禁忌
身體有個不舒服就去拔拔火罐， 拔火罐在人們看來似乎成了一種治百病的方法， 而且很多人認為火罐拔了越久越好， 其實，
拔火罐最多10分鐘
“多數老百姓常常想當然地使用火罐。 ”李主任說。 最典型的現象便是在他的門診上常會接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者， 拔火罐一拔就是個把小時， 非得拔出水皰， 流出水來才甘心， 且還有個說法為“把濕和寒氣拔出來了”， 這種說法太荒唐。
因為中醫所說的濕是一個概念， 是看不見的， 并非液體。 而當負壓作用在人體表面時間過長時， 任何人都會出水皰。 實際上， 拔火罐拔出水皰在醫院治療上等于是拔出事故了。 而水皰很易感染、化膿， 嚴重的還可能導致敗血癥。
由于每個人表皮結構、厚度都不同， 對負壓的耐受力不同， 一般拔火罐應控制在5~10分鐘，
專家還提醒大家， 火罐并不適用于所有疾病， 腰背痛是最合適的， 而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐， 尤其是腹部， 很容易形成腸套疊、腸梗阻。
并且， 拔罐時不妨在火罐邊緣抹點橄欖油或植物油， 這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。 拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
另外， 根據中醫傳統經驗， 在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
拔火罐的注意事項：
1、拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。 若體位不當、移動、骨胳凸凹不平， 毛發較多的部位均不適用。
2、拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。
3、用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。 若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時， 小的勿須處理， 僅敷以消毒紗布， 防止擦破即可。 水泡較大時， 用消毒針將水放出， 涂以龍膽紫藥水， 或用消毒紗布包敷， 以防感染。
4、皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位， 不宜拔罐。 高熱抽搐者， 以及孕婦的腹部、腰骶部位， 亦不宜拔罐。
5、身體虛弱者不適合拔火罐。 身體虛弱者體內陽氣不足， 如果再拔火罐會導致陽氣更加不足， 更加破壞了自身的陰陽平衡。 所以身體虛弱， 陽氣不足， 盡量不要考慮拔火罐。
6、有肺部基礎病的患者， 如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等，
7、拔火罐后洗澡容易著涼。 拔火罐后不宜洗澡， 因為拔火罐后， 皮膚是在一種被傷害的狀態下， 非常的脆弱， 這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。 而如果是洗冷水澡的話， 由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態， 很容易受涼。 所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
8、長時間拔火罐會導致皮膚感染。 拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，
拔火罐的禁忌：
1、拔火罐前要先排凈大小便。
2、同一部位， 不能天天拔火罐。
3、高熱、抽搐、痙攣等。
4、皮膚過敏或潰瘍破損處。
5、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。
6、拔罐的斑痕， 未消退前， 不可再拔罐等。
7、女性的月經期及其它出血癥部位， 不可拔罐。
8、拔火罐后不要馬上洗澡， 尤其是冷水澡。
9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發多的部位不宜應用。
10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。
拔火罐并不是越久越好， 最多10分鐘， 拔火罐后不能馬上洗澡， 拔罐前要排凈大小便， 看了上面的文章， 大家對拔火罐對哪些錯誤的拔罐方法有沒有進一步認識呢？
