不要讓痘痘肌影響你的好心情
痘痘肌是每個美眉們都不希望看到的情況， 雖然已經度過了青春期， 但是痘痘依舊鍥而不舍的停留在臉上， 影響美觀的痘痘怎么才能消失呢？其實她們的出現很大程度都是與我們生活作息、肌膚護理有著關系，
達人支招：青春痘的治療方法
第一招——清潔戰痘
皮膚長痘痘多半是因為皮脂分泌過旺造成的， 所以最重要的是， 每天保持臉部的干凈， 特別是現在的城市環境， 空氣嚴重污染， 毛細孔更容易阻塞， 一定要洗干凈你的臉。
PS:不能用熱水洗臉， 因為人體的皮膚在預熱之后， 毛細孔就會自動張開， 長期會導致毛孔越來越粗大， 最后囤積許多細菌和油脂， 形成痘痘和粉刺， 這時如果在沒有做好清潔， 又會變成痘疤。 所以洗臉要用溫水， 一天最多三次， 太多會使角質層越來越薄， 對皮膚反而不利。
第二招——消炎去痘印
當你看見痘痘時， 內心一陣騷動， 恨不得把它們全都擠破， 一個不剩!這種錯誤的方法只會讓發炎情況惡化， 還會在皮膚上留下難看的痘印。 你需要消炎鎮靜護理， 祛痘產品當然是上佳之選。 但是除痘痘產品會給皮膚帶來的缺水困擾， 所以， 我們只用局部抗痘產品就可以， 用一支適合局部涂抹的抗痘乳液或凝膠， 比全套抗痘系列更有效。
第三招——保濕防痘
大多女生長痘痘是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低， 肌膚變得干燥缺乏彈性， 所以防止痘痘產生的首要任務是保濕功課。 在日常的護理過程中， 一定要做好皮膚的保濕工作， 給肌膚及時補充水分。 敷面膜就是很好的祛痘護膚方法，
第四招——生活習慣要良好
你的日常作息時間、飲食結構很大程度上決定了皮膚的好壞， 只有保持良好的生活習慣才能很好抑制痘痘的出現。 以下的戰痘生活小貼士， 一定要遵守哦!
吃清淡的食物， 盡量避免接觸辛辣、油炸和高脂肪食物。
每天保持充足睡眠， 盡量少熬夜。
經常有適量的運動， 運動后也要注意清潔。
控制情緒， 保持心情輕松， 盡量讓自己松弛。
避免曬太陽， 每天都要做好防曬工作。
少按摩， 按摩會促進血液循環， 同樣會加速痘痘生長及惡化， 故長有痘痘者， 宜少做按摩。
睡覺夾劉海。 有痘痘的人睡覺一定要把劉海給夾起來， 這樣不易造成前額生瘡。
別讓痘痘肌與你為舞， 美麗光鮮的皮膚重現在你的臉上?
