男人腎虛別愁啦!多吃這物就能治
腎虛的男性每天唉聲歎氣, 與其這樣真不如去尋找一些可以根治腎虛的方法, 除了一些中草藥治療腎虛之外, 通過健康飲食也能起到輔助治療的作用。 那麼, 男人腎虛多吃什麼食物呢?小編這就來告訴大家。
枸杞子
滋補肝腎佳品枸杞子, 千百年來深受廣大老百姓喜愛。
鹿茸
是一種貴重的中藥, 用作滋補強壯劑, 對虛弱、神經衰弱等有療效。
山藥
山藥含有多種營養素, 有強健機體, 滋腎益精的作用。
適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。
羊肉
羊腎(即羊腰子)性味甘溫, 能補腎氣、益精髓,
豬腎
豬腎即豬的腎, 又稱豬腰子, 性甘味平, 具有補腎療虛、生津止渴的功效, 可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。
韭菜籽
韭菜籽用於肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的腰膝酸軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用。