男性健康

男人腎虛別愁啦!多吃這物就能治

腎虛的男性每天唉聲歎氣, 與其這樣真不如去尋找一些可以根治腎虛的方法, 除了一些中草藥治療腎虛之外, 通過健康飲食也能起到輔助治療的作用。 那麼, 男人腎虛多吃什麼食物呢?小編這就來告訴大家。

枸杞子

滋補肝腎佳品枸杞子, 千百年來深受廣大老百姓喜愛。

鹿茸

是一種貴重的中藥, 用作滋補強壯劑, 對虛弱、神經衰弱等有療效。

山藥

山藥含有多種營養素, 有強健機體, 滋腎益精的作用。

適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

羊肉

羊腎(即羊腰子)性味甘溫, 能補腎氣、益精髓,

可治腎虛所致耳聾耳鳴、鬚髮早白。

豬腎

豬腎即豬的腎, 又稱豬腰子, 性甘味平, 具有補腎療虛、生津止渴的功效, 可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。

韭菜籽

韭菜籽用於肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的腰膝酸軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用。